Une unité pour les troubles du sommeil fiable dans votre ville
Parce qu’un sommeil réparateur est le point de départ d’une journée pleine de vitalité et le marqueur d’une bonne santé, ne laissez plus les insomnies gâcher vos nuits. Vous avez déjà tout essayé ? Tisane douce nuit, huile essentielle, musique douce, prise de somnifères… mais avez-vous déjà testé la clinique du sommeil Unité de Sommeil Annemasse-Bonneville, établissement adapté pour les syndromes du sommeil.
En quoi consiste une clinique du sommeil ?
Centre spécialisé pour l’étude et les soins liés au sommeil, une clinique du sommeil (aussi appelée centre du sommeil ou unité du sommeil), propose les services de spécialistes opérant dans cette structure. Avec une présence de ces cliniques du sommeil dans toutes les régions de l’hexagone, la France compte plus d’une cinquantaine d’unités de sommeil. Trouvez le centre du sommeil à proximité, comme la clinique du sommeil de Annemasse. Vous trouverez très certainement une structure du sommeil dans un hôpital ou une clinique près de chez vous ! Le centre du sommeil Unité de Sommeil Annemasse-Bonneville de Annemasse notamment, mènera toute une série d’de tests autour de :
- Votre rythme de sommeil et d’éveil : l’actimétrie ;
- Votre rythme de sommeil et de ses différentes phases : la polysomnographie et la mise en place d’un agenda du sommeil ;
- Votre respiration durant le sommeil : l’analyse de la respiration (peut révéler une apnée du sommeil, entre autres)…
Ces divers examens sont réalisés dans des laboratoires dotés de machines adaptés permettant d’évaluer le plus justement possible vos troubles du sommeil. De plus, vous profiterez de conseils et d’assistance de spécialistes sur les nombreuses façons de retrouver un sommeil réparateur : choix de la literie, nutrition, programmes de bien-être…
Les signes qu’il est temps d’intégrer la clinique du sommeil Unité de Sommeil Annemasse-Bonneville
Souffrant d’insomnies ou de difficultés d’endormissement, vous le savez sans doute : les pathologies du sommeil peuvent prendre plusieurs formes et ne se manifestent pas de la même façon d’un patient à un autre. Aussi, vous saurez qu’il est temps de consulter si :
- Vous connaissez des insomnies dites « sévères » à hauteur de plusieurs fois par semaine et durant plusieurs mois ;
- Vous souffrez de narcolepsie, c’est-à-dire le fait de ne pas pouvoir rester éveiller plus de deux heures consécutives en moyenne et donc, de s’endormir soudainement (au volant, au bureau…) ;
- Vous êtes somnambule ou que vous avez d’autres comportements durant la nuit : cela porte le nom de parasomnies ;
- Vous avez différents dysfonctionnements respiratoires comme le syndrome de l’apnée du sommeil ou celui des jambes au repos…
D’autres pathologies du sommeil existent et chaque patient doit pouvoir profiter d’un traitement adapté à sa pathologie. Dans la structure du sommeil Unité de Sommeil Annemasse-Bonneville de Annemasse, des spécialistes vous accompagneront.
Quel docteur voir dans la structure pour le repos ?
Différentes maladies peuvent vous conduire dans la structure du sommeil. C’est pourquoi il est primordial de consulter directement le meilleur spécialiste de santé afin de vous éviter de perdre votre temps entre les attentes de rendez-vous, parfois trop longs, voire très longs, pour les spécialistes de la santé. Aussi, vous vous donnez une chance de soigner votre mal plus rapidement, ce qui vous permettra de recouvrer toute votre force.
En allant dans une structure du sommeil, vous pouvez consulter :
- Un docteur en neurosciences ;
- Un médecin spécialiste des voies respiratoires ;
- Un ORL (oto-rhino-laryngologiste) ;
- Un professionnel de la santé mentale ;
- Un sophrologue ;
- Un médecin spécialiste de l’alimentation…
Cette énumération non exhaustive représente une partie de l’étendue des connaissances et des expertises que contiennent les cliniques du sommeil. L’établissement du sommeil Unité de Sommeil Annemasse-Bonneville Annemasse vous accompagnera lors de visites avec des spécialistes qualifiés et certifiés.
Insomnies et difficultés d’endormissement : est-il nécessaire de aller voir son docteur ?
Si vous éprouvez des problèmes à vous endormir la nuit depuis peu, il peut être réellement conseillé de prendre un rdv chez votre docteur. Il faudra alors pouvoir répondre à ce type de questions :
- Depuis combien de temps persistent ces troubles du sommeil ?
- Quels désagréments ressentez-vous (sommeil agité…) ? ;
- Estimez-vous qu’un évènement déclencheur peut-être à l’origine de ces insomnies (stress familial…) ?
- En quoi ces {insomnies sont-elles} un souci au quotidien (somnolence…) ?
Si vous en avez mis en place, votre docteur sera également intéressé de connaitre les astuces mises au point pour lutter contre ces troubles du sommeil (techniques de relaxation…). Cependant, rappelez-vous que votre docteur n’est pas un spécialiste du sommeil comme vous en trouverez dans la centre spécialisé du sommeil Annemasse. Une consultation dans son cabinet sera néanmoins nécessaire pour obtenir une ordonnance.
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Cet annuaire vous est proposé par le site Biendormir.guide sur lequel vous retrouverez de nombreux conseils pour mieux dormir.
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