Clinique du sommeil Centre des troubles du sommeil – CIRCSom – chirB, hôp. civil – Hôpitaux Universitaires de Strasbourg à Strasbourg

Le centre du sommeil de confiance à Strasbourg

Parce qu’un sommeil réparateur est le point de départ d’une journée pleine de vitalité et le marqueur d’une bonne santé, ne laissez plus les nuits blanches gâcher vos nuits. Vous avez tout essayé ? Infusion pour dormir, parfum d’ambiance, sons relaxants, prise de somnifères… mais avez-vous déjà testé la clinique du sommeil Centre des troubles du sommeil – CIRCSom – chirB, hôp. civil – Hôpitaux Universitaires de Strasbourg, établissement adapté pour les troubles du sommeil.

En quoi consiste une clinique du sommeil ?

Structure spécialisée pour l’étude et les soins liés au sommeil, une clinique du sommeil (aussi appelée centre du sommeil ou unité du sommeil), vous met en relation avec des spécialistes travaillant dans cette structure. Avec une présence de ces cliniques du sommeil dans toutes les régions de l’hexagone, la France compte plus d’une cinquantaine d’établissements spécialisés. Trouvez votre centre du sommeil le plus proche de chez vous, à l’instar de la clinique du sommeil de Strasbourg. Il y a forcément une structure du sommeil directement dans un hôpital ou une clinique ! Le centre du sommeil Centre des troubles du sommeil – CIRCSom – chirB, hôp. civil – Hôpitaux Universitaires de Strasbourg de Strasbourg notamment, mènera toute une série d’analyses autour de :

• Votre rythme de sommeil et d’éveil : l’actimétrie ;
• Votre rythme de sommeil et de ses différentes phases : la polysomnographie et la mise en place d’un agenda du sommeil ;
• Votre respiration durant le sommeil : la polygraphie ventilatoire (peut révéler une apnée du sommeil, entre autres)…

Ces nombreux tests sont réalisés dans des centres dotés de machines spécifiques permettant de quantifier le plus précisément possible vos troubles du sommeil. De plus, vous profiterez de recommandations et de prestations de experts sur les nombreuses façons de retrouver un sommeil réparateur et réconfortant : choix de la literie, nutrition, programmes de bien-être…

Les signes qu’il est temps d’intégrer la clinique du sommeil Centre des troubles du sommeil – CIRCSom – chirB, hôp. civil – Hôpitaux Universitaires de Strasbourg

Souffrant d’insomnies ou de difficultés d’endormissement, vous le savez sans doute : les syndromes du sommeil peuvent prendre plusieurs formes et ne se manifestent pas de la même façon d’un patient à un autre. Aussi, vous saurez qu’il est temps de consulter si :

• Vous connaissez des insomnies dites « graves » à hauteur de plusieurs fois par semaine et durant plusieurs mois ;
• Vous souffrez de narcolepsie, c’est-à-dire le fait de ne pas pouvoir rester éveiller plus de deux heures consécutives en moyenne et donc, de s’endormir soudainement (au volant, au bureau…) ;
• Vous êtes somnambule ou que vous avez d’autres comportements durant la nuit : cela porte le nom de parasomnies ;
• Vous avez différents problèmes respiratoires comme le syndrome de l’apnée du sommeil ou celui des jambes au repos…

D’autres problèmes du sommeil existent et chaque patient doit pouvoir profiter d’un traitement adapté à sa pathologie. Dans la structure du sommeil Centre des troubles du sommeil – CIRCSom – chirB, hôp. civil – Hôpitaux Universitaires de Strasbourg de Strasbourg, des experts vous guideront.

Quel docteur voir au sein de la structure pour le sommeil ?

Divers problèmes peuvent vous conduire dans la clinique du sommeil. C’est pourquoi il est important de consulter directement le bon professionnel de santé afin de vous éviter de perdre votre temps entre les retards de consultations, parfois longs, voire interminables, pour les médecins spécialisés. Aussi, vous offrez une chance de traiter votre mal plus rapidement, ce qui vous permettra de recouvrer toute votre énergie.

En allant dans une structure du sommeil, vous pouvez rencontrer :

• Un spécialiste en neurologie ;
• Un professionnel de la pneumologie ;
• Un médecin ORL (oto-rhino-laryngologiste) ;
• Un professionnel de la santé mentale ;
• Un sophrologue ;
• Un spécialiste en nutrition…

Cette liste non exhaustive représente une fraction de l’étendue des compétences et des expertises que contiennent les cliniques du sommeil. L’établissement du sommeil Centre des troubles du sommeil – CIRCSom – chirB, hôp. civil – Hôpitaux Universitaires de Strasbourg Strasbourg vous aidera lors de consultations avec des experts diplômés et certifiés.

Insomnies et difficultés d’endormissement : est-il nécessaire de consulter son médecin généraliste ?

Si vous éprouvez des troubles à vous endormir la nuit depuis peu, il peut être effectivement judicieux de prendre rendez-vous chez votre docteur. Il faudra alors pouvoir expliquer ce type de questions :

1. Depuis combien de temps persistent ces troubles du sommeil ?
2. Quels symptômes éprouvez-vous (réveils nocturnes…) ? ;
3. Pensez-vous qu’un facteur déclenchant peut-être à l’origine de ces troubles du sommeil (stress familial…) ?
4. En quoi ces {insomnies sont-elles} un souci au quotidien (somnolence…) ?

Si vous en avez mis en place, votre praticien sera également intéressé de connaitre les astuces mises au point pour lutter contre ces troubles du sommeil (arrêt du café…). Cependant, rappelez-vous que votre médecin généraliste n’est pas un spécialiste du sommeil comme vous en trouverez dans la clinique du sommeil Strasbourg. Une consultation dans son cabinet sera néanmoins nécessaire pour obtenir une ordonnance.

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Cet annuaire vous est proposé par le site Biendormir.guide sur lequel vous retrouverez de nombreux conseils pour mieux dormir.

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