Une unité du sommeil fiable à Haguenau
Comme un bon sommeil est le point de départ d’une journée pleine de vitalité et le marqueur d’une bonne santé, ne laissez plus les nuits blanches perturber vos nuits. Vous avez déjà tout essayé ? Tisane douce nuit, huile essentielle, musique douce, prise de somnifères… mais avez-vous déjà testé la clinique du sommeil Centre du Sommeil Respire, une unité adaptée pour les troubles du sommeil.
Qu’est-ce qu’une clinique du sommeil ?
Structure spécialisée dans l’étude et les soins liés au sommeil, une clinique du sommeil (aussi appelée centre du sommeil ou unité du sommeil), vous met en relation avec des spécialistes opérant dans cette structure. Avec une implantation de ces cliniques du sommeil dans toutes les régions de l’hexagone, la France compte plus d’une cinquantaine d’unités de sommeil. Recherchez votre centre du sommeil à proximité, comme la clinique du sommeil de Haguenau. Vous trouverez obligatoirement une unité du sommeil directement dans un hôpital ou une clinique ! Le centre du sommeil Centre du Sommeil Respire de Haguenau notamment, mènera toute une série d’analyses autour de :
- Votre rythme de sommeil et d’éveil : l’horloge biologique ;
- Votre rythme de sommeil et de ses différentes phases : la polysomnographie et la mise en place d’un agenda du sommeil ;
- Votre respiration durant le sommeil : la polygraphie ventilatoire (peut révéler une apnée du sommeil, entre autres)…
Ces nombreux tests sont réalisés dans des centres dotés d’équipements adaptés permettant de quantifier le plus justement possible vos troubles du sommeil. De plus, vous profiterez d’avis et de prestations de professionnels sur les nombreuses façons de retrouver un sommeil réparateur : choix de la literie, nutrition, programmes de bien-être…
Les signes qu’il est temps d’intégrer l’établissement du sommeil Centre du Sommeil Respire
Souffrant d’insomnies ou de difficultés d’endormissement, vous le savez sans doute : les syndromes du sommeil peuvent prendre plusieurs formes et ne se manifestent pas de la même façon d’un patient à un autre. Aussi, vous saurez qu’il est temps de consulter si :
- Vous connaissez des insomnies dites « sévères » à hauteur de plusieurs fois par semaine et durant plusieurs mois ;
- Vous souffrez de narcolepsie, c’est-à-dire le fait de ne pas pouvoir rester éveiller plus de deux heures consécutives en moyenne et donc, de s’endormir soudainement (au volant, au bureau…) ;
- Vous êtes somnambule ou que vous avez d’autres attitudes durant la nuit : cela porte le nom de parasomnies ;
- Vous avez différents dysfonctionnements respiratoires comme le syndrome de l’apnée du sommeil ou celui des jambes au repos…
D’autres problèmes du sommeil existent et chaque patient doit pouvoir profiter d’un accompagnement adapté à sa pathologie. Dans la clinique du sommeil Centre du Sommeil Respire de Haguenau, des spécialistes vous accompagneront.
Quel spécialiste consulter dans la clinique du sommeil ?
Différents troubles peuvent vous conduire dans une clinique pour le sommeil. C’est pourquoi il est primordial de voir directement le meilleur professionnel de santé afin de vous éviter de perdre votre temps précieux entre les listes d’attente de rendez-vous, parfois trop longs, voire interminables, pour les spécialistes de la santé. Aussi, vous offrez une chance de traiter votre pathologie plus rapidement, ce qui vous permettra de recouvrer toute votre force.
En prenant rendez-vous dans une structure du sommeil, vous pouvez voir :
- Un docteur en neurosciences ;
- Un médecin spécialiste des voies respiratoires ;
- Un oto-rhino-laryngologiste (oto-rhino-laryngologiste) ;
- Un médecin spécialisé en psychiatrie ;
- Un professionnel de la relaxation ;
- Un nutritionniste…
Cette liste non exhaustive représente une partie de l’étendue des connaissances et des savoirs que contiennent les cliniques du sommeil. L’établissement du sommeil Centre du Sommeil Respire Haguenau vous aidera lors de visites avec des spécialistes diplômés et certifiés.
Insomnies et difficultés d’endormissement : faut-il aller voir son docteur ?
Si vous rencontrez des problèmes à vous endormir depuis peu, il peut être effectivement judicieux de prendre un rdv chez votre praticien. Il faudra alors pouvoir éclairer ce type de questions :
- Depuis combien de temps durent ces difficultés d’endormissement ?
- Quels symptômes ressentez-vous (sommeil agité…) ? ;
- Croyez-vous qu’un facteur déclenchant peut-être à l’origine de ces insomnies (stress familial…) ?
- En quoi ces {insomnies sont-elles} un souci au quotidien (somnolence…) ?
Si vous en avez mis en place, votre médecin généraliste sera également soucieux de connaitre les méthodes mises au point pour traiter ces insomnies (techniques de relaxation…). Cependant, souvenez-vous que votre praticien n’est pas un spécialiste du sommeil comme vous en trouverez dans la structure dédiée au sommeil à Haguenau. Une consultation dans son cabinet sera néanmoins nécessaire pour obtenir une ordonnance.
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Cet annuaire vous est proposé par le site Biendormir.guide sur lequel vous retrouverez de nombreux conseils pour mieux dormir.
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