Une clinique pour les troubles du sommeil de confiance à Paris
Comme un sommeil réparateur est le point de départ d’une journée pleine de vitalité et le marqueur d’une bonne santé, ne laissez plus les nuits blanches perturber vos nuits. Vous avez tout tenté ? Tisane douce nuit, huile essentielle, musique douce, prise de somnifères… mais avez-vous déjà testé la clinique du sommeil Marc BELHASSEN, établissement adapté pour les syndromes du sommeil.
En quoi consiste une clinique du sommeil ?
Structure spécialisée pour l’étude et les soins liés au sommeil, une clinique du sommeil (aussi appelée centre du sommeil ou unité du sommeil), vous met en relation avec des spécialistes travaillant dans cette structure. Avec une présence de ces cliniques du sommeil dans toutes les régions de l’hexagone, la France compte plus d’une cinquantaine d’unités de sommeil. Localisez le centre du sommeil le plus proche de chez vous, comme la clinique du sommeil de Paris. Vous trouverez forcément une structure du sommeil dans un hôpital ou une clinique près de chez vous ! Le centre du sommeil Marc BELHASSEN de Paris notamment, mènera toute une série d’de tests autour de :
- Votre rythme de sommeil et d’éveil : l’horloge biologique ;
- Votre rythme de sommeil et de ses différentes phases : l’analyse polysomnographique et la mise en place d’un agenda du sommeil ;
- Votre respiration durant le sommeil : la polygraphie ventilatoire (peut révéler une apnée du sommeil, entre autres)…
Ces nombreux examens sont réalisés dans des centres dotés d’équipements performants permettant de mesurer le plus exactement possible vos difficultés du sommeil. De plus, vous profiterez de conseils et de services de professionnels sur les différentes façons de retrouver un sommeil réparateur et réconfortant : choix de la literie, nutrition, programmes de bien-être…
Les signes qu’il est temps d’intégrer la structure du sommeil Marc BELHASSEN
Souffrant d’insomnies ou de difficultés d’endormissement, vous le savez sans doute : les syndromes du sommeil peuvent prendre plusieurs formes et ne se manifestent pas de la même façon d’un patient à un autre. Aussi, vous saurez qu’il est temps de consulter si :
- Vous connaissez des insomnies dites « importantes » à hauteur de plusieurs fois par semaine et durant plusieurs mois ;
- Vous souffrez de narcolepsie, c’est-à-dire le fait de ne pas pouvoir rester éveiller plus de deux heures consécutives en moyenne et donc, de s’endormir soudainement (au volant, au bureau…) ;
- Vous êtes somnambule ou que vous avez d’autres comportements durant la nuit : cela porte le nom de parasomnies ;
- Vous avez différents dysfonctionnements respiratoires comme le syndrome de l’apnée du sommeil ou celui des jambes au repos…
D’autres troubles du sommeil existent et chaque patient doit pouvoir profiter d’un accompagnement adapté à sa pathologie. Dans la structure du sommeil Marc BELHASSEN de Paris, des professionnels vous guideront.
Quel spécialiste consulter au sein de la clinique du sommeil ?
Divers troubles peuvent vous conduire dans la structure pour le repos. C’est pourquoi il est primordial de voir directement le meilleur professionnel de santé afin de vous éviter de perdre votre temps entre les retards de rendez-vous, parfois trop longs, voire interminables, pour les spécialistes de la santé. Aussi, vous vous donnez une opportunité de traiter votre pathologie plus rapidement, ce qui vous permettra de retrouver toute votre force.
En prenant rendez-vous dans une clinique du sommeil, vous pouvez consulter :
- Un spécialiste en neurologie ;
- Un professionnel de la pneumologie ;
- Un oto-rhino-laryngologiste (oto-rhino-laryngologiste) ;
- Un médecin spécialisé en psychiatrie ;
- Un sophrologue ;
- Un nutritionniste…
Cette liste non exhaustive représente une partie de l’étendue des connaissances et des savoirs que contiennent les cliniques du sommeil. L’établissement du sommeil Marc BELHASSEN Paris vous accompagnera lors de visites avec des experts qualifiés et certifiés.
Insomnies et difficultés d’endormissement : doit-on consulter son médecin généraliste ?
Si vous ressentez des troubles à vous endormir depuis peu, il peut être réellement conseillé de prendre rendez-vous chez votre docteur. Il faudra alors pouvoir décrire ce type de questions :
- Depuis combien de temps persistent ces troubles du sommeil ?
- Quels symptômes rencontrez-vous (réveils nocturnes…) ? ;
- Estimez-vous qu’un évènement déclencheur peut-être à l’origine de ces difficultés d’endormissement (stress au travail…) ?
- En quoi ces {insomnies sont-elles} un handicap au quotidien (fatigue…) ?
Si vous en avez mis en place, votre médecin généraliste sera également intéressé de découvrir les astuces mises au point pour traiter ces insomnies (arrêt du café…). Cependant, souvenez-vous que votre médecin généraliste n’est pas un expert en sommeil comme vous en trouverez dans la clinique du sommeil Paris. Une consultation dans son cabinet sera néanmoins nécessaire pour obtenir une ordonnance.
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Cet annuaire vous est proposé par le site Biendormir.guide sur lequel vous retrouverez de nombreux conseils pour mieux dormir.
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