Un centre du sommeil fiable à Paris
Comme un sommeil réparateur est le point de départ d’une journée pleine de vitalité et le marqueur d’une bonne santé, ne laissez plus les nuits blanches perturber vos nuits. Vous avez déjà tout tenté ? Infusion pour dormir, parfum d’ambiance, musique douce, prise de médicaments… mais avez-vous déjà testé la clinique du sommeil Docteur Pierre Escourrou, une unité adaptée pour les syndromes du sommeil.
En quoi consiste une clinique du sommeil ?
Centre spécialisé pour l’étude et les soins liés au sommeil, une clinique du sommeil (aussi appelée centre du sommeil ou unité du sommeil), propose les services de spécialistes travaillant dans cette structure. Avec une présence de ces cliniques du sommeil dans toutes les régions de l’hexagone, la France compte plus d’une cinquantaine d’unités de sommeil. Localisez le centre du sommeil à proximité, à l’instar de la clinique du sommeil de Paris. Il y a à coup sûr une unité du sommeil dans un hôpital ou une clinique près de chez vous ! L’établissement du sommeil Docteur Pierre Escourrou de Paris notamment, mènera toute une série d’examens autour de :
- Votre rythme de sommeil et d’éveil : l’actimétrie ;
- Votre rythme de sommeil et de ses différentes phases : la polysomnographie et la mise en place d’un agenda du sommeil ;
- Votre respiration durant le sommeil : la polygraphie ventilatoire (peut révéler une apnée du sommeil, entre autres)…
Ces multiples examens sont réalisés dans des centres dotés d’équipements spécifiques permettant de mesurer le plus précisément possible vos problèmes du sommeil. De plus, vous profiterez de recommandations et de services de professionnels sur les diverses façons de retrouver un sommeil réparateur : choix de la literie, nutrition, programmes de bien-être…
Les signes qu’il est temps d’intégrer la clinique du sommeil Docteur Pierre Escourrou
Souffrant d’insomnies ou de difficultés d’endormissement, vous le savez sans doute : les troubles du sommeil peuvent prendre plusieurs formes et ne se manifestent pas de la même façon d’un patient à un autre. Aussi, vous saurez qu’il est temps de consulter si :
- Vous connaissez des insomnies dites « graves » à hauteur de plusieurs fois par semaine et durant plusieurs mois ;
- Vous souffrez de narcolepsie, c’est-à-dire le fait de ne pas pouvoir rester éveiller plus de deux heures consécutives en moyenne et donc, de s’endormir soudainement (au volant, au bureau…) ;
- Vous êtes somnambule ou que vous avez d’autres comportements durant la nuit : cela porte le nom de parasomnies ;
- Vous avez différents troubles respiratoires comme le syndrome de l’apnée du sommeil ou celui des jambes au repos…
D’autres troubles du sommeil existent et chaque patient doit pouvoir profiter d’un traitement adapté à sa pathologie. Dans la établissement du sommeil Docteur Pierre Escourrou de Paris, des professionnels vous accompagneront.
Quel docteur voir dans la structure pour le sommeil ?
Divers troubles peuvent vous conduire dans la clinique pour le repos. C’est pourquoi il est important de consulter directement le bon spécialiste de santé afin de vous éviter de perdre votre temps entre les attentes de consultations, parfois longs, voire interminables, pour les spécialistes de la santé. Aussi, vous vous donnez une opportunité de soigner votre mal plus rapidement, ce qui vous permettra de recouvrer toute votre force.
En allant dans une structure du sommeil, vous pouvez rencontrer :
- Un neurologue ;
- Un pneumologue ;
- Un oto-rhino-laryngologiste (oto-rhino-laryngologiste) ;
- Un psychiatre/psychologue ;
- Un sophrologue ;
- Un médecin spécialiste de l’alimentation…
Cette énumération non exhaustive représente une fraction de l’étendue des compétences et des savoirs que contiennent les cliniques du sommeil. L’établissement du sommeil Docteur Pierre Escourrou Paris vous assistera lors de consultations avec des experts diplômés et certifiés.
Insomnies et difficultés d’endormissement : est-il nécessaire de voir son médecin généraliste ?
Si vous rencontrez des difficultés à vous endormir la nuit depuis peu, il peut être effectivement judicieux de prendre un rendez-vous chez votre docteur. Il faudra alors pouvoir éclairer ce type de questions :
- Depuis combien de temps durent ces insomnies ?
- Quels désagréments rencontrez-vous (difficultés à s’endormir…) ? ;
- Estimez-vous qu’un évènement déclencheur peut-être à l’origine de ces difficultés d’endormissement (stress au travail…) ?
- En quoi ces {difficultés d’endormissement sont-elles} un problème au quotidien (difficulté de concentration…) ?
Si vous en avez mis en place, votre docteur sera également soucieux de connaitre les astuces mises au point pour lutter contre ces difficultés d’endormissement (techniques de relaxation…). Cependant, souvenez-vous que votre médecin généraliste n’est pas un somnologue comme vous en trouverez dans la clinique du sommeil Paris. Une consultation dans son cabinet sera néanmoins nécessaire pour obtenir une ordonnance.
Autres centres à proximité
Cet annuaire vous est proposé par le site Biendormir.guide sur lequel vous retrouverez de nombreux conseils pour mieux dormir.
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