Le centre pour les troubles du sommeil de confiance à Aix en Provence
Comme un sommeil réparateur est le point de départ d’une journée pleine de vitalité et le marqueur d’une bonne santé, ne laissez plus les insomnies gâcher vos nuits. Vous avez tout essayé ? Infusion pour dormir, parfum d’ambiance, sons relaxants, prise de médicaments… mais avez-vous déjà testé la clinique du sommeil Services des maladies respiratoires, Secteur Respiration Sommeil, une unité adaptée pour les syndromes du sommeil.
Qu’est-ce qu’une clinique du sommeil ?
Établissement spécialisé pour l’étude et les soins liés au sommeil, une clinique du sommeil (aussi appelée centre du sommeil ou unité du sommeil), propose les services de spécialistes opérant dans cette structure. Avec une implantation de ces cliniques du sommeil dans toutes les régions de l’hexagone, la France compte plus d’une cinquantaine d’unités de sommeil. Recherchez votre centre du sommeil à proximité, comme la clinique du sommeil de Aix en Provence. Vous trouverez à coup sûr une structure du sommeil dans un hôpital ou une clinique près de chez vous ! Le centre du sommeil Services des maladies respiratoires, Secteur Respiration Sommeil de Aix en Provence notamment, mènera toute une série d’examens autour de :
- Votre rythme de sommeil et d’éveil : l’actimétrie ;
- Votre rythme de sommeil et de ses différentes phases : l’analyse polysomnographique et la mise en place d’un agenda du sommeil ;
- Votre respiration durant le sommeil : l’analyse de la respiration (peut révéler une apnée du sommeil, entre autres)…
Ces divers tests sont réalisés dans des centres dotés d’appareils performants permettant d’évaluer le plus précisément possible vos troubles du sommeil. De plus, vous profiterez d’avis et de services de experts sur les nombreuses façons de retrouver un sommeil réparateur et réconfortant : choix de la literie, nutrition, programmes de bien-être…
Les signes qu’il est temps d’intégrer la clinique du sommeil Services des maladies respiratoires, Secteur Respiration Sommeil
Souffrant d’insomnies ou de difficultés d’endormissement, vous le savez sans doute : les troubles du sommeil peuvent prendre plusieurs formes et ne se manifestent pas de la même façon d’un patient à un autre. Aussi, vous saurez qu’il est temps de consulter si :
- Vous connaissez des insomnies dites « importantes » à hauteur de plusieurs fois par semaine et durant plusieurs mois ;
- Vous souffrez de narcolepsie, c’est-à-dire le fait de ne pas pouvoir rester éveiller plus de deux heures consécutives en moyenne et donc, de s’endormir soudainement (au volant, au bureau…) ;
- Vous êtes somnambule ou que vous avez d’autres comportements durant la nuit : cela porte le nom de parasomnies ;
- Vous avez différents problèmes respiratoires comme le syndrome de l’apnée du sommeil ou celui des jambes au repos…
D’autres troubles du sommeil existent et chaque patient doit pouvoir profiter d’un accompagnement adapté à sa pathologie. Dans la clinique du sommeil Services des maladies respiratoires, Secteur Respiration Sommeil de Aix en Provence, des spécialistes vous accompagneront.
Quel spécialiste consulter dans la clinique du sommeil ?
Différents problèmes peuvent vous conduire dans une clinique du repos. C’est pourquoi il est important de voir directement le meilleur professionnel de santé afin de vous éviter de perdre votre temps précieux entre les attentes de consultations, parfois trop longs, voire interminables, pour les médecins spécialisés. Aussi, vous vous donnez une opportunité de traiter votre mal plus rapidement, ce qui vous permettra de regagner toute votre vitalité.
En prenant rendez-vous dans une structure du sommeil, vous pouvez rencontrer :
- Un neurologue ;
- Un professionnel de la pneumologie ;
- Un médecin ORL (oto-rhino-laryngologiste) ;
- Un professionnel de la santé mentale ;
- Un spécialiste en sophrologie ;
- Un nutritionniste…
Cette énumération non exhaustive représente une fraction de l’étendue des connaissances et des savoirs que contiennent les cliniques du sommeil. L’établissement du sommeil Services des maladies respiratoires, Secteur Respiration Sommeil Aix en Provence vous accompagnera lors de consultations avec des spécialistes diplômés et certifiés.
Insomnies et difficultés d’endormissement : faut-il voir son docteur ?
Si vous éprouvez des troubles à vous endormir la nuit depuis peu, il peut être réellement judicieux de prendre rendez-vous chez votre docteur. Il faudra alors pouvoir répondre à ce type de questions :
- Depuis combien de temps durent ces insomnies ?
- Quels troubles rencontrez-vous (sommeil agité…) ? ;
- Pensez-vous qu’un élément perturbateur peut-être à l’origine de ces difficultés d’endormissement (problème personnel…) ?
- En quoi ces {troubles du sommeil sont-ils} un problème au quotidien (somnolence…) ?
Si vous en avez mis en place, votre médecin généraliste sera également intéressé de découvrir les techniques mises au point pour traiter ces insomnies (techniques de relaxation…). Cependant, souvenez-vous que votre docteur n’est pas un spécialiste du sommeil comme vous en trouverez dans la clinique du sommeil Aix en Provence. Une consultation dans son cabinet sera néanmoins nécessaire pour obtenir une ordonnance.
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Cet annuaire vous est proposé par le site Biendormir.guide sur lequel vous retrouverez de nombreux conseils pour mieux dormir.
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