Une clinique du sommeil fiable à Vichy
Parce qu’un bon sommeil est le point de départ d’une journée pleine de vitalité et le marqueur d’une bonne santé, ne laissez plus les insomnies perturber vos nuits. Vous avez tout tenté ? Tisane douce nuit, huile essentielle, musique douce, prise de médicaments… mais avez-vous déjà testé la clinique du sommeil Polyclinique La Pergola, établissement adapté pour les troubles du sommeil.
En quoi consiste une clinique du sommeil ?
Structure spécialisée dans l’étude et les soins liés au sommeil, une clinique du sommeil (aussi appelée centre du sommeil ou unité du sommeil), vous met en relation avec des spécialistes travaillant dans cette structure. Avec une présence de ces cliniques du sommeil dans toutes les régions de l’hexagone, la France compte plus d’une cinquantaine d’unités de sommeil. Trouvez votre centre du sommeil à proximité, comme la clinique du sommeil de Vichy. Il y a très certainement une clinique du sommeil directement dans un hôpital ou une clinique ! L’établissement du sommeil Polyclinique La Pergola de Vichy notamment, mènera toute une série d’examens autour de :
- Votre rythme de sommeil et d’éveil : l’horloge biologique ;
- Votre rythme de sommeil et de ses différentes phases : l’analyse polysomnographique et la mise en place d’un agenda du sommeil ;
- Votre respiration durant le sommeil : la polygraphie ventilatoire (peut révéler une apnée du sommeil, entre autres)…
Ces multiples tests sont réalisés dans des centres dotés d’appareils adaptés permettant de quantifier le plus justement possible vos problèmes du sommeil. De plus, vous profiterez d’avis et de prestations de professionnels sur les différentes façons de retrouver un sommeil réparateur et réconfortant : choix de la literie, nutrition, programmes de bien-être…
Les signes qu’il est temps d’intégrer la clinique du sommeil Polyclinique La Pergola
Souffrant d’insomnies ou de difficultés d’endormissement, vous le savez sans doute : les syndromes du sommeil peuvent prendre plusieurs formes et ne se manifestent pas de la même façon d’un patient à un autre. Aussi, vous saurez qu’il est temps de consulter si :
- Vous connaissez des insomnies dites « sévères » à hauteur de plusieurs fois par semaine et durant plusieurs mois ;
- Vous souffrez de narcolepsie, c’est-à-dire le fait de ne pas pouvoir rester éveiller plus de deux heures consécutives en moyenne et donc, de s’endormir soudainement (au volant, au bureau…) ;
- Vous êtes somnambule ou que vous avez d’autres comportements durant la nuit : cela porte le nom de parasomnies ;
- Vous avez différents problèmes respiratoires comme le syndrome de l’apnée du sommeil ou celui des jambes au repos…
D’autres troubles du sommeil existent et chaque patient doit pouvoir profiter d’un traitement adapté à sa pathologie. Dans la structure du sommeil Polyclinique La Pergola de Vichy, des experts vous guideront.
Quel spécialiste voir au sein de la clinique du sommeil ?
Diverses maladies peuvent vous amener dans la structure pour le sommeil. C’est pourquoi il est essentiel de voir directement le bon spécialiste de santé afin de vous éviter de perdre votre temps entre les délais de consultations, parfois longs, voire interminables, pour les spécialistes de la santé. Aussi, vous offrez une chance de traiter votre trouble plus rapidement, ce qui vous permettra de retrouver toute votre force.
En vous rendant dans une structure du sommeil, vous pouvez consulter :
- Un docteur en neurosciences ;
- Un pneumologue ;
- Un médecin ORL (oto-rhino-laryngologiste) ;
- Un professionnel de la santé mentale ;
- Un sophrologue ;
- Un nutritionniste…
Cette liste non exhaustive représente une partie de l’étendue des compétences et des expertises que contiennent les cliniques du sommeil. L’établissement du sommeil Polyclinique La Pergola Vichy vous aidera lors de consultations avec des spécialistes diplômés et certifiés.
Insomnies et difficultés d’endormissement : doit-on aller voir son praticien ?
Si vous éprouvez des problèmes à vous endormir depuis peu, il peut être effectivement conseillé de prendre un rendez-vous chez votre praticien. Il faudra alors pouvoir éclairer ce type de questions :
- Depuis combien de temps durent ces troubles du sommeil ?
- Quels symptômes éprouvez-vous (difficultés à s’endormir…) ? ;
- Estimez-vous qu’un élément perturbateur peut-être à l’origine de ces difficultés d’endormissement (problème personnel…) ?
- En quoi ces {difficultés d’endormissement sont-elles} un handicap au quotidien (somnolence…) ?
Si vous en avez mis en place, votre praticien sera également intéressé de découvrir les techniques mises au point pour traiter ces insomnies (arrêt du café…). Cependant, rappelez-vous que votre médecin généraliste n’est pas un spécialiste du sommeil comme vous en trouverez dans la clinique du sommeil Vichy. Une consultation dans son cabinet sera néanmoins nécessaire pour obtenir une ordonnance.
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Cet annuaire vous est proposé par le site Biendormir.guide sur lequel vous retrouverez de nombreux conseils pour mieux dormir.
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