Une unité du sommeil de confiance à Grande-Synthe
Parce qu’un sommeil réparateur est le point de départ d’une journée pleine de vitalité et le marqueur d’une bonne santé, ne laissez plus les nuits blanches gâcher vos nuits. Vous avez tout tenté ? Tisane douce nuit, huile essentielle, sons relaxants, prise de somnifères… mais avez-vous déjà testé la clinique du sommeil Polyclinique de Grande-Synthe, une unité adaptée pour les troubles du sommeil.
Qu’est-ce qu’une clinique du sommeil ?
Établissement spécialisé pour l’étude et les soins liés au sommeil, une clinique du sommeil (aussi appelée centre du sommeil ou unité du sommeil), vous met en relation avec des spécialistes opérant dans cette structure. Avec une implantation de ces cliniques du sommeil dans toutes les régions de l’hexagone, la France compte plus d’une cinquantaine d’unités de sommeil. Recherchez votre centre du sommeil à proximité, comme la clinique du sommeil de Grande-Synthe. Vous trouverez obligatoirement une unité du sommeil directement dans un hôpital ou une clinique ! Le centre du sommeil Polyclinique de Grande-Synthe de Grande-Synthe notamment, mènera toute une série d’examens autour de :
- Votre rythme de sommeil et d’éveil : l’horloge biologique ;
- Votre rythme de sommeil et de ses différentes phases : la polysomnographie et la mise en place d’un agenda du sommeil ;
- Votre respiration durant le sommeil : la polygraphie ventilatoire (peut révéler une apnée du sommeil, entre autres)…
Ces multiples tests sont réalisés dans des centres dotés d’équipements spécifiques permettant de quantifier le plus exactement possible vos difficultés du sommeil. De plus, vous profiterez d’avis et de prestations de spécialistes sur les différentes façons de retrouver un sommeil réparateur : choix de la literie, nutrition, programmes de bien-être…
Les signes qu’il est temps d’intégrer la structure du sommeil Polyclinique de Grande-Synthe
Souffrant d’insomnies ou de difficultés d’endormissement, vous le savez sans doute : les syndromes du sommeil peuvent prendre plusieurs formes et ne se manifestent pas de la même façon d’un patient à un autre. Aussi, vous saurez qu’il est temps de consulter si :
- Vous connaissez des insomnies dites « importantes » à hauteur de plusieurs fois par semaine et durant plusieurs mois ;
- Vous souffrez de narcolepsie, c’est-à-dire le fait de ne pas pouvoir rester éveiller plus de deux heures consécutives en moyenne et donc, de s’endormir soudainement (au volant, au bureau…) ;
- Vous êtes somnambule ou que vous avez d’autres attitudes durant la nuit : cela porte le nom de parasomnies ;
- Vous avez différents problèmes respiratoires comme le syndrome de l’apnée du sommeil ou celui des jambes au repos…
D’autres problèmes du sommeil existent et chaque patient doit pouvoir profiter d’un traitement adapté à sa pathologie. Dans la structure du sommeil Polyclinique de Grande-Synthe de Grande-Synthe, des professionnels vous accompagneront.
Quel spécialiste voir au sein de la clinique pour le sommeil ?
Différentes maladies peuvent vous conduire dans la clinique pour le sommeil. C’est pourquoi il est primordial de consulter directement le bon spécialiste de santé afin de vous éviter de perdre votre temps entre les délais de consultations, parfois trop longs, voire interminables, pour les spécialistes de la santé. Aussi, vous vous donnez une chance de soigner votre trouble plus rapidement, ce qui vous permettra de recouvrer toute votre vitalité.
En vous rendant dans une clinique du sommeil, vous pouvez consulter :
- Un docteur en neurosciences ;
- Un médecin spécialiste des voies respiratoires ;
- Un médecin ORL (oto-rhino-laryngologiste) ;
- Un professionnel de la santé mentale ;
- Un spécialiste en sophrologie ;
- Un médecin spécialiste de l’alimentation…
Cette liste non exhaustive représente une partie de l’étendue des compétences et des expertises que contiennent les cliniques du sommeil. L’établissement du sommeil Polyclinique de Grande-Synthe Grande-Synthe vous aidera lors de visites avec des experts diplômés et certifiés.
Insomnies et difficultés d’endormissement : est-il nécessaire de voir son médecin généraliste ?
Si vous ressentez des problèmes à vous endormir la nuit depuis peu, il peut être réellement judicieux de prendre un rdv chez votre médecin généraliste. Il faudra alors pouvoir expliquer ce type de questions :
- Depuis combien de temps durent ces difficultés d’endormissement ?
- Quels troubles éprouvez-vous (sommeil agité…) ? ;
- Estimez-vous qu’un évènement déclencheur peut-être à l’origine de ces difficultés d’endormissement (stress au travail…) ?
- En quoi ces {difficultés d’endormissement sont-elles} un souci au quotidien (difficulté de concentration…) ?
Si vous en avez mis en place, votre médecin généraliste sera également soucieux de découvrir les astuces mises au point pour traiter ces insomnies (suppression de l’alcool…). Cependant, rappelez-vous que votre médecin généraliste n’est pas un somnologue comme vous en trouverez dans la centre spécialisé du sommeil Grande-Synthe. Une consultation dans son cabinet sera néanmoins nécessaire pour obtenir une ordonnance.
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Cet annuaire vous est proposé par le site Biendormir.guide sur lequel vous retrouverez de nombreux conseils pour mieux dormir.
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