Une unité pour les troubles du sommeil de confiance à Albi
Comme un bon sommeil est le point de départ d’une journée pleine de vitalité et le marqueur d’une bonne santé, ne laissez plus les insomnies interrompre vos nuits. Vous avez tout essayé ? Infusion pour dormir, parfum d’ambiance, musique douce, prise de somnifères… mais avez-vous déjà testé la clinique du sommeil Laboratoire du Sommeil Albi, une unité adaptée pour les syndromes du sommeil.
En quoi consiste une clinique du sommeil ?
Établissement spécialisé dans l’étude et les soins liés au sommeil, une clinique du sommeil (aussi appelée centre du sommeil ou unité du sommeil), propose les services de spécialistes travaillant dans cette structure. Avec une présence de ces cliniques du sommeil dans toutes les régions de l’hexagone, la France compte plus d’une cinquantaine d’unités de sommeil. Localisez votre centre du sommeil le plus proche de chez vous, à l’instar de la clinique du sommeil de Albi. Vous trouverez forcément une unité du sommeil dans un hôpital ou une clinique près de chez vous ! Le centre du sommeil Laboratoire du Sommeil Albi de Albi notamment, mènera toute une série d’analyses autour de :
- Votre rythme de sommeil et d’éveil : l’horloge biologique ;
- Votre rythme de sommeil et de ses différentes phases : la polysomnographie et la mise en place d’un agenda du sommeil ;
- Votre respiration durant le sommeil : la polygraphie ventilatoire (peut révéler une apnée du sommeil, entre autres)…
Ces multiples examens sont réalisés dans des laboratoires dotés de machines adaptés permettant de quantifier le plus justement possible vos difficultés du sommeil. De plus, vous profiterez de recommandations et d’assistance de spécialistes sur les nombreuses façons de retrouver un sommeil réparateur : choix de la literie, nutrition, programmes de bien-être…
Les signes qu’il est temps d’intégrer la clinique du sommeil Laboratoire du Sommeil Albi
Souffrant d’insomnies ou de difficultés d’endormissement, vous le savez sans doute : les troubles du sommeil peuvent prendre plusieurs formes et ne se manifestent pas de la même façon d’un patient à un autre. Aussi, vous saurez qu’il est temps de consulter si :
- Vous connaissez des insomnies dites « graves » à hauteur de plusieurs fois par semaine et durant plusieurs mois ;
- Vous souffrez de narcolepsie, c’est-à-dire le fait de ne pas pouvoir rester éveiller plus de deux heures consécutives en moyenne et donc, de s’endormir soudainement (au volant, au bureau…) ;
- Vous êtes somnambule ou que vous avez d’autres attitudes durant la nuit : cela porte le nom de parasomnies ;
- Vous avez différents dysfonctionnements respiratoires comme le syndrome de l’apnée du sommeil ou celui des jambes au repos…
D’autres problèmes du sommeil existent et chaque patient doit pouvoir profiter d’un service adapté à sa pathologie. Dans la clinique du sommeil Laboratoire du Sommeil Albi de Albi, des professionnels vous accompagneront.
Quel spécialiste voir au sein de la clinique pour le sommeil ?
Divers problèmes peuvent vous conduire dans une clinique pour le repos. C’est pourquoi il est important de voir directement le meilleur professionnel de santé afin de vous éviter de perdre votre temps entre les files d’attente de consultations, parfois longs, voire très longs, pour les spécialistes de la santé. Aussi, vous vous donnez une chance de soigner votre pathologie plus rapidement, ce qui vous permettra de regagner toute votre force.
En vous rendant dans une clinique du sommeil, vous pouvez rencontrer :
- Un neurologue ;
- Un médecin spécialiste des voies respiratoires ;
- Un médecin ORL (oto-rhino-laryngologiste) ;
- Un professionnel de la santé mentale ;
- Un sophrologue ;
- Un médecin spécialiste de l’alimentation…
Cette liste non exhaustive représente une fraction de l’étendue des connaissances et des savoirs que contiennent les cliniques du sommeil. L’établissement du sommeil Laboratoire du Sommeil Albi Albi vous accompagnera lors de visites avec des spécialistes qualifiés et certifiés.
Insomnies et difficultés d’endormissement : est-il nécessaire de consulter son docteur ?
Si vous éprouvez des troubles à vous endormir la nuit depuis peu, il peut être effectivement judicieux de prendre un rendez-vous chez votre praticien. Il faudra alors pouvoir éclairer ce type de questions :
- Depuis combien de temps durent ces insomnies ?
- Quels désagréments éprouvez-vous (réveils nocturnes…) ? ;
- Estimez-vous qu’un évènement déclencheur peut-être à l’origine de ces insomnies (stress familial…) ?
- En quoi ces {troubles du sommeil sont-ils} un problème au quotidien (fatigue…) ?
Si vous en avez mis en place, votre docteur sera également intéressé de découvrir les méthodes mises au point pour lutter contre ces difficultés d’endormissement (arrêt du café…). Cependant, rappelez-vous que votre médecin généraliste n’est pas un expert en sommeil comme vous en trouverez dans la structure dédiée au sommeil à Albi. Une consultation dans son cabinet sera néanmoins nécessaire pour obtenir une ordonnance.
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Cet annuaire vous est proposé par le site Biendormir.guide sur lequel vous retrouverez de nombreux conseils pour mieux dormir.
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