Un centre pour les troubles du sommeil fiable à Grenoble
Parce qu’un sommeil réparateur est le point de départ d’une journée pleine de vitalité et le marqueur d’une bonne santé, ne laissez plus les insomnies gâcher vos nuits. Vous avez déjà tout tenté ? Infusion pour dormir, huile essentielle, musique douce, prise de somnifères… mais avez-vous déjà testé la clinique du sommeil Laboratoire de Neurophysiologie, Pavillion de Neurologie, une unité adaptée pour les troubles du sommeil.
En quoi consiste une clinique du sommeil ?
Centre spécialisé pour l’étude et les soins liés au sommeil, une clinique du sommeil (aussi appelée centre du sommeil ou unité du sommeil), propose les services de spécialistes travaillant dans cette structure. Avec une présence de ces cliniques du sommeil dans toutes les régions de l’hexagone, la France compte plus d’une cinquantaine d’établissements spécialisés. Trouvez votre centre du sommeil à proximité, à l’instar de la clinique du sommeil de Grenoble. Il y a très certainement une unité du sommeil directement dans un hôpital ou une clinique ! Le centre du sommeil Laboratoire de Neurophysiologie, Pavillion de Neurologie de Grenoble notamment, mènera toute une série d’de tests autour de :
- Votre rythme de sommeil et d’éveil : l’horloge biologique ;
- Votre rythme de sommeil et de ses différentes phases : l’analyse polysomnographique et la mise en place d’un agenda du sommeil ;
- Votre respiration durant le sommeil : la polygraphie ventilatoire (peut révéler une apnée du sommeil, entre autres)…
Ces divers tests sont réalisés dans des laboratoires dotés d’appareils adaptés permettant de quantifier le plus précisément possible vos difficultés du sommeil. De plus, vous profiterez de recommandations et de prestations de experts sur les diverses façons de retrouver un sommeil réparateur : choix de la literie, nutrition, programmes de bien-être…
Les signes qu’il est temps d’intégrer l’établissement du sommeil Laboratoire de Neurophysiologie, Pavillion de Neurologie
Souffrant d’insomnies ou de difficultés d’endormissement, vous le savez sans doute : les syndromes du sommeil peuvent prendre plusieurs formes et ne se manifestent pas de la même façon d’un patient à un autre. Aussi, vous saurez qu’il est temps de consulter si :
- Vous connaissez des insomnies dites « graves » à hauteur de plusieurs fois par semaine et durant plusieurs mois ;
- Vous souffrez de narcolepsie, c’est-à-dire le fait de ne pas pouvoir rester éveiller plus de deux heures consécutives en moyenne et donc, de s’endormir soudainement (au volant, au bureau…) ;
- Vous êtes somnambule ou que vous avez d’autres comportements durant la nuit : cela porte le nom de parasomnies ;
- Vous avez différents problèmes respiratoires comme le syndrome de l’apnée du sommeil ou celui des jambes au repos…
D’autres problèmes du sommeil existent et chaque patient doit pouvoir profiter d’un traitement adapté à sa pathologie. Dans la clinique du sommeil Laboratoire de Neurophysiologie, Pavillion de Neurologie de Grenoble, des experts vous accompagneront.
Quel spécialiste voir au sein de la clinique du repos ?
Différents troubles peuvent vous amener dans une clinique pour le sommeil. C’est pourquoi il est essentiel de consulter directement le bon professionnel de santé afin de vous éviter de perdre votre temps précieux entre les files d’attente de consultations, parfois trop longs, voire interminables, pour les spécialistes de la santé. Aussi, vous vous donnez une opportunité de guérir votre trouble plus rapidement, ce qui vous permettra de recouvrer toute votre énergie.
En vous rendant dans une clinique du sommeil, vous pouvez consulter :
- Un neurologue ;
- Un médecin spécialiste des voies respiratoires ;
- Un ORL (oto-rhino-laryngologiste) ;
- Un psychiatre/psychologue ;
- Un spécialiste en sophrologie ;
- Un spécialiste en nutrition…
Cette énumération non exhaustive représente une partie de l’étendue des connaissances et des savoirs que contiennent les cliniques du sommeil. Le centre du sommeil Laboratoire de Neurophysiologie, Pavillion de Neurologie Grenoble vous assistera lors de consultations avec des experts qualifiés et certifiés.
Insomnies et difficultés d’endormissement : est-il nécessaire de aller voir son médecin généraliste ?
Si vous rencontrez des difficultés à vous endormir la nuit depuis peu, il peut être effectivement conseillé de prendre un rdv chez votre médecin généraliste. Il faudra alors pouvoir répondre à ce type de questions :
- Depuis combien de temps durent ces troubles du sommeil ?
- Quels troubles rencontrez-vous (difficultés à s’endormir…) ? ;
- Estimez-vous qu’un facteur déclenchant peut-être à l’origine de ces insomnies (stress au travail…) ?
- En quoi ces {difficultés d’endormissement sont-elles} un problème au quotidien (difficulté de concentration…) ?
Si vous en avez mis en place, votre médecin généraliste sera également soucieux de connaitre les méthodes mises au point pour combattre ces troubles du sommeil (techniques de relaxation…). Cependant, rappelez-vous que votre docteur n’est pas un spécialiste du sommeil comme vous en trouverez dans la structure dédiée au sommeil à Grenoble. Une consultation dans son cabinet sera néanmoins nécessaire pour obtenir une ordonnance.
Autres centres à proximité
Cet annuaire vous est proposé par le site Biendormir.guide sur lequel vous retrouverez de nombreux conseils pour mieux dormir.
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