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Une unité du sommeil de confiance à Mainvilliers

Parce qu’un bon sommeil est le point de départ d’une journée pleine de vitalité et le marqueur d’une bonne santé, ne laissez plus les insomnies gâcher vos nuits. Vous avez tout essayé ? Tisane douce nuit, parfum d’ambiance, sons relaxants, prise de somnifères… mais avez-vous déjà testé la clinique du sommeil Hôpital Privé d’Eure et Loir, établissement adapté pour les syndromes du sommeil.

Qu’est-ce qu’une clinique du sommeil ?

Établissement spécialisé dans l’étude et les soins liés au sommeil, une clinique du sommeil (aussi appelée centre du sommeil ou unité du sommeil), vous met en relation avec des spécialistes opérant dans cette structure. Avec une présence de ces cliniques du sommeil dans toutes les régions de l’hexagone, la France compte plus d’une cinquantaine d’établissements spécialisés. Trouvez le centre du sommeil le plus proche de chez vous, à l’instar de la clinique du sommeil de Mainvilliers. Il y a obligatoirement une clinique du sommeil directement dans un hôpital ou une clinique ! L’établissement du sommeil Hôpital Privé d’Eure et Loir de Mainvilliers notamment, mènera toute une série d’de tests autour de :

  • Votre rythme de sommeil et d’éveil : l’horloge biologique ;
  • Votre rythme de sommeil et de ses différentes phases : la polysomnographie et la mise en place d’un agenda du sommeil ;
  • Votre respiration durant le sommeil : l’analyse de la respiration (peut révéler une apnée du sommeil, entre autres)…

Ces divers examens sont réalisés dans des centres dotés de machines performants permettant de mesurer le plus justement possible vos troubles du sommeil. De plus, vous profiterez de recommandations et de prestations de spécialistes sur les nombreuses façons de retrouver un sommeil réparateur et réconfortant : choix de la literie, nutrition, programmes de bien-être…

Les signes qu’il est temps d’intégrer la clinique du sommeil Hôpital Privé d’Eure et Loir

Souffrant d’insomnies ou de difficultés d’endormissement, vous le savez sans doute : les troubles du sommeil peuvent prendre plusieurs formes et ne se manifestent pas de la même façon d’un patient à un autre. Aussi, vous saurez qu’il est temps de consulter si :

  • Vous connaissez des insomnies dites « graves » à hauteur de plusieurs fois par semaine et durant plusieurs mois ;
  • Vous souffrez de narcolepsie, c’est-à-dire le fait de ne pas pouvoir rester éveiller plus de deux heures consécutives en moyenne et donc, de s’endormir soudainement (au volant, au bureau…) ;
  • Vous êtes somnambule ou que vous avez d’autres attitudes durant la nuit : cela porte le nom de parasomnies ;
  • Vous avez différents dysfonctionnements respiratoires comme le syndrome de l’apnée du sommeil ou celui des jambes au repos…

D’autres pathologies du sommeil existent et chaque patient doit pouvoir profiter d’un accompagnement adapté à sa pathologie. Dans la structure du sommeil Hôpital Privé d’Eure et Loir de Mainvilliers, des spécialistes vous accompagneront.

Quel docteur voir au sein de la clinique du sommeil ?

Différentes pathologies peuvent vous amener dans une structure du sommeil. C’est pourquoi il est primordial de voir directement le meilleur spécialiste de santé afin de vous éviter de perdre votre temps précieux entre les files d’attente de rendez-vous, parfois trop longs, voire très longs, pour les spécialistes de la santé. Aussi, vous offrez une possibilité de soigner votre trouble plus rapidement, ce qui vous permettra de retrouver toute votre vitalité.

En allant dans une structure du sommeil, vous pouvez consulter :

  • Un docteur en neurosciences ;
  • Un pneumologue ;
  • Un ORL (oto-rhino-laryngologiste) ;
  • Un professionnel de la santé mentale ;
  • Un professionnel de la relaxation ;
  • Un nutritionniste…

Cette liste non exhaustive représente une partie de l’étendue des connaissances et des expertises que contiennent les cliniques du sommeil. L’établissement du sommeil Hôpital Privé d’Eure et Loir Mainvilliers vous aidera lors de consultations avec des experts diplômés et certifiés.

Insomnies et difficultés d’endormissement : faut-il voir son docteur ?

Si vous ressentez des difficultés à vous endormir depuis peu, il peut être effectivement judicieux de prendre rendez-vous chez votre praticien. Il faudra alors pouvoir répondre à ce type de questions :

  1. Depuis combien de temps persistent ces troubles du sommeil ?
  2. Quels troubles rencontrez-vous (difficultés à s’endormir…) ? ;
  3. Croyez-vous qu’un évènement déclencheur peut-être à l’origine de ces difficultés d’endormissement (stress familial…) ?
  4. En quoi ces {troubles du sommeil sont-ils} un handicap au quotidien (difficulté de concentration…) ?

Si vous en avez mis en place, votre docteur sera également intéressé de découvrir les techniques mises au point pour combattre ces insomnies (suppression de l’alcool…). Cependant, rappelez-vous que votre docteur n’est pas un expert en sommeil comme vous en trouverez dans la structure dédiée au sommeil à Mainvilliers. Une consultation dans son cabinet sera néanmoins nécessaire pour obtenir une ordonnance.


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Cet annuaire vous est proposé par le site Biendormir.guide sur lequel vous retrouverez de nombreux conseils pour mieux dormir.

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