Une clinique du sommeil fiable dans votre ville
Parce qu’un sommeil réparateur est le point de départ d’une journée pleine de vitalité et le marqueur d’une bonne santé, ne laissez plus les insomnies interrompre vos nuits. Vous avez déjà tout tenté ? Tisane douce nuit, huile essentielle, musique douce, prise de somnifères… mais avez-vous déjà testé la clinique du sommeil Hôpital Laennec – CHU de Nantes, une unité adaptée pour les troubles du sommeil.
Qu’est-ce qu’une clinique du sommeil ?
Structure spécialisée dans l’étude et les soins liés au sommeil, une clinique du sommeil (aussi appelée centre du sommeil ou unité du sommeil), vous met en relation avec des spécialistes travaillant dans cette structure. Avec une implantation de ces cliniques du sommeil dans toutes les régions de l’hexagone, la France compte plus d’une cinquantaine d’unités de sommeil. Localisez votre centre du sommeil à proximité, comme la clinique du sommeil de Nantes. Il y a forcément une structure du sommeil directement dans un hôpital ou une clinique ! Le centre du sommeil Hôpital Laennec – CHU de Nantes de Nantes notamment, mènera toute une série d’examens autour de :
- Votre rythme de sommeil et d’éveil : l’horloge biologique ;
- Votre rythme de sommeil et de ses différentes phases : la polysomnographie et la mise en place d’un agenda du sommeil ;
- Votre respiration durant le sommeil : la polygraphie ventilatoire (peut révéler une apnée du sommeil, entre autres)…
Ces divers examens sont réalisés dans des centres dotés d’équipements performants permettant d’évaluer le plus précisément possible vos troubles du sommeil. De plus, vous profiterez d’avis et d’assistance de professionnels sur les différentes façons de retrouver un sommeil réparateur et réconfortant : choix de la literie, nutrition, programmes de bien-être…
Les signes qu’il est temps d’intégrer la structure du sommeil Hôpital Laennec – CHU de Nantes
Souffrant d’insomnies ou de difficultés d’endormissement, vous le savez sans doute : les troubles du sommeil peuvent prendre plusieurs formes et ne se manifestent pas de la même façon d’un patient à un autre. Aussi, vous saurez qu’il est temps de consulter si :
- Vous connaissez des insomnies dites « sévères » à hauteur de plusieurs fois par semaine et durant plusieurs mois ;
- Vous souffrez de narcolepsie, c’est-à-dire le fait de ne pas pouvoir rester éveiller plus de deux heures consécutives en moyenne et donc, de s’endormir soudainement (au volant, au bureau…) ;
- Vous êtes somnambule ou que vous avez d’autres comportements durant la nuit : cela porte le nom de parasomnies ;
- Vous avez différents dysfonctionnements respiratoires comme le syndrome de l’apnée du sommeil ou celui des jambes au repos…
D’autres troubles du sommeil existent et chaque patient doit pouvoir profiter d’un traitement adapté à sa pathologie. Dans la établissement du sommeil Hôpital Laennec – CHU de Nantes de Nantes, des spécialistes vous accompagneront.
Quel spécialiste voir au sein de la structure pour le sommeil ?
Différents problèmes peuvent vous conduire dans une clinique pour le repos. C’est pourquoi il est important de voir directement le meilleur spécialiste de santé afin de vous éviter de perdre votre temps entre les attentes de consultations, parfois longs, voire interminables, pour les médecins spécialisés. Aussi, vous offrez une opportunité de soigner votre trouble plus rapidement, ce qui vous permettra de recouvrer toute votre vitalité.
En allant dans une structure du sommeil, vous pouvez consulter :
- Un docteur en neurosciences ;
- Un médecin spécialiste des voies respiratoires ;
- Un oto-rhino-laryngologiste (oto-rhino-laryngologiste) ;
- Un médecin spécialisé en psychiatrie ;
- Un spécialiste en sophrologie ;
- Un nutritionniste…
Cette énumération non exhaustive représente une partie de l’étendue des compétences et des expertises que contiennent les cliniques du sommeil. L’établissement du sommeil Hôpital Laennec – CHU de Nantes Nantes vous aidera lors de consultations avec des experts qualifiés et certifiés.
Insomnies et difficultés d’endormissement : doit-on aller voir son praticien ?
Si vous éprouvez des problèmes à vous endormir la nuit depuis peu, il peut être effectivement judicieux de prendre rendez-vous chez votre praticien. Il faudra alors pouvoir expliquer ce type de questions :
- Depuis combien de temps persistent ces troubles du sommeil ?
- Quels symptômes rencontrez-vous (sommeil agité…) ? ;
- Pensez-vous qu’un élément perturbateur peut-être à l’origine de ces difficultés d’endormissement (stress familial…) ?
- En quoi ces {difficultés d’endormissement sont-elles} un handicap au quotidien (somnolence…) ?
Si vous en avez mis en place, votre docteur sera également soucieux de découvrir les techniques mises au point pour traiter ces insomnies (suppression de l’alcool…). Cependant, rappelez-vous que votre praticien n’est pas un expert en sommeil comme vous en trouverez dans la structure dédiée au sommeil à Nantes. Une consultation dans son cabinet sera néanmoins nécessaire pour obtenir une ordonnance.
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Cet annuaire vous est proposé par le site Biendormir.guide sur lequel vous retrouverez de nombreux conseils pour mieux dormir.
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