Un centre pour les troubles du sommeil de confiance à La Rochelle
Parce qu’un bon sommeil est le point de départ d’une journée pleine de vitalité et le marqueur d’une bonne santé, ne laissez plus les insomnies perturber vos nuits. Vous avez déjà tout tenté ? Tisane douce nuit, parfum d’ambiance, sons relaxants, prise de médicaments… mais avez-vous déjà testé la clinique du sommeil Groupe Hospitalier La Rochelle-Ré-Aunis, une unité adaptée pour les troubles du sommeil.
Qu’est-ce qu’une clinique du sommeil ?
Établissement spécialisé dans l’étude et les soins liés au sommeil, une clinique du sommeil (aussi appelée centre du sommeil ou unité du sommeil), propose les services de spécialistes travaillant dans cette structure. Avec une implantation de ces cliniques du sommeil dans toutes les régions de l’hexagone, la France compte plus d’une cinquantaine d’établissements spécialisés. Trouvez votre centre du sommeil le plus proche de chez vous, comme la clinique du sommeil de La Rochelle. Il y a obligatoirement une unité du sommeil dans un hôpital ou une clinique près de chez vous ! Le centre du sommeil Groupe Hospitalier La Rochelle-Ré-Aunis de La Rochelle notamment, mènera toute une série d’analyses autour de :
- Votre rythme de sommeil et d’éveil : l’horloge biologique ;
- Votre rythme de sommeil et de ses différentes phases : l’analyse polysomnographique et la mise en place d’un agenda du sommeil ;
- Votre respiration durant le sommeil : la polygraphie ventilatoire (peut révéler une apnée du sommeil, entre autres)…
Ces divers tests sont réalisés dans des centres dotés d’appareils performants permettant d’évaluer le plus précisément possible vos troubles du sommeil. De plus, vous profiterez de recommandations et de services de experts sur les différentes façons de retrouver un sommeil réparateur et réconfortant : choix de la literie, nutrition, programmes de bien-être…
Les signes qu’il est temps d’intégrer la clinique du sommeil Groupe Hospitalier La Rochelle-Ré-Aunis
Souffrant d’insomnies ou de difficultés d’endormissement, vous le savez sans doute : les troubles du sommeil peuvent prendre plusieurs formes et ne se manifestent pas de la même façon d’un patient à un autre. Aussi, vous saurez qu’il est temps de consulter si :
- Vous connaissez des insomnies dites « graves » à hauteur de plusieurs fois par semaine et durant plusieurs mois ;
- Vous souffrez de narcolepsie, c’est-à-dire le fait de ne pas pouvoir rester éveiller plus de deux heures consécutives en moyenne et donc, de s’endormir soudainement (au volant, au bureau…) ;
- Vous êtes somnambule ou que vous avez d’autres attitudes durant la nuit : cela porte le nom de parasomnies ;
- Vous avez différents troubles respiratoires comme le syndrome de l’apnée du sommeil ou celui des jambes au repos…
D’autres problèmes du sommeil existent et chaque patient doit pouvoir profiter d’un service adapté à sa pathologie. Dans la établissement du sommeil Groupe Hospitalier La Rochelle-Ré-Aunis de La Rochelle, des professionnels vous accompagneront.
Quel docteur consulter dans la clinique pour le sommeil ?
Diverses maladies peuvent vous conduire dans la structure pour le sommeil. C’est pourquoi il est primordial de consulter directement le meilleur professionnel de santé afin de vous éviter de perdre votre temps précieux entre les listes d’attente de consultations, parfois trop longs, voire très longs, pour les médecins spécialisés. Aussi, vous vous donnez une opportunité de soigner votre mal plus rapidement, ce qui vous permettra de recouvrer toute votre force.
En vous rendant dans une clinique du sommeil, vous pouvez consulter :
- Un spécialiste en neurologie ;
- Un professionnel de la pneumologie ;
- Un oto-rhino-laryngologiste (oto-rhino-laryngologiste) ;
- Un psychiatre/psychologue ;
- Un spécialiste en sophrologie ;
- Un médecin spécialiste de l’alimentation…
Cette liste non exhaustive représente une partie de l’étendue des connaissances et des savoirs que contiennent les cliniques du sommeil. Le centre du sommeil Groupe Hospitalier La Rochelle-Ré-Aunis La Rochelle vous accompagnera lors de visites avec des spécialistes diplômés et certifiés.
Insomnies et difficultés d’endormissement : est-il nécessaire de consulter son praticien ?
Si vous rencontrez des difficultés à vous endormir depuis peu, il peut être effectivement conseillé de prendre un rdv chez votre praticien. Il faudra alors pouvoir éclairer ce type de questions :
- Depuis combien de temps durent ces difficultés d’endormissement ?
- Quels troubles ressentez-vous (réveils nocturnes…) ? ;
- Pensez-vous qu’un évènement déclencheur peut-être à l’origine de ces troubles du sommeil (problème personnel…) ?
- En quoi ces {difficultés d’endormissement sont-elles} un souci au quotidien (difficulté de concentration…) ?
Si vous en avez mis en place, votre médecin généraliste sera également intéressé de découvrir les astuces mises au point pour lutter contre ces troubles du sommeil (techniques de relaxation…). Cependant, souvenez-vous que votre docteur n’est pas un spécialiste du sommeil comme vous en trouverez dans la centre spécialisé du sommeil La Rochelle. Une consultation dans son cabinet sera néanmoins nécessaire pour obtenir une ordonnance.
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Cet annuaire vous est proposé par le site Biendormir.guide sur lequel vous retrouverez de nombreux conseils pour mieux dormir.
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