Le centre pour les troubles du sommeil de confiance à Paris
Parce qu’un bon sommeil est le point de départ d’une journée pleine de vitalité et le marqueur d’une bonne santé, ne laissez plus les nuits blanches perturber vos nuits. Vous avez tout tenté ? Tisane douce nuit, huile essentielle, sons relaxants, prise de médicaments… mais avez-vous déjà testé la clinique du sommeil Dr. Hervé LE BRIS, établissement adapté pour les syndromes du sommeil.
En quoi consiste une clinique du sommeil ?
Établissement spécialisé dans l’étude et les soins liés au sommeil, une clinique du sommeil (aussi appelée centre du sommeil ou unité du sommeil), vous met en relation avec des spécialistes opérant dans cette structure. Avec une présence de ces cliniques du sommeil dans toutes les régions de l’hexagone, la France compte plus d’une cinquantaine d’unités de sommeil. Localisez votre centre du sommeil le plus proche de chez vous, comme la clinique du sommeil de Paris. Vous trouverez très certainement une clinique du sommeil dans un hôpital ou une clinique près de chez vous ! L’établissement du sommeil Dr. Hervé LE BRIS de Paris notamment, mènera toute une série d’examens autour de :
- Votre rythme de sommeil et d’éveil : l’actimétrie ;
- Votre rythme de sommeil et de ses différentes phases : l’analyse polysomnographique et la mise en place d’un agenda du sommeil ;
- Votre respiration durant le sommeil : la polygraphie ventilatoire (peut révéler une apnée du sommeil, entre autres)…
Ces divers tests sont réalisés dans des laboratoires dotés d’équipements performants permettant de quantifier le plus précisément possible vos problèmes du sommeil. De plus, vous profiterez d’avis et de services de experts sur les différentes façons de retrouver un sommeil réparateur et réconfortant : choix de la literie, nutrition, programmes de bien-être…
Les signes qu’il est temps d’intégrer l’établissement du sommeil Dr. Hervé LE BRIS
Souffrant d’insomnies ou de difficultés d’endormissement, vous le savez sans doute : les pathologies du sommeil peuvent prendre plusieurs formes et ne se manifestent pas de la même façon d’un patient à un autre. Aussi, vous saurez qu’il est temps de consulter si :
- Vous connaissez des insomnies dites « graves » à hauteur de plusieurs fois par semaine et durant plusieurs mois ;
- Vous souffrez de narcolepsie, c’est-à-dire le fait de ne pas pouvoir rester éveiller plus de deux heures consécutives en moyenne et donc, de s’endormir soudainement (au volant, au bureau…) ;
- Vous êtes somnambule ou que vous avez d’autres attitudes durant la nuit : cela porte le nom de parasomnies ;
- Vous avez différents troubles respiratoires comme le syndrome de l’apnée du sommeil ou celui des jambes au repos…
D’autres pathologies du sommeil existent et chaque patient doit pouvoir profiter d’un service adapté à sa pathologie. Dans la établissement du sommeil Dr. Hervé LE BRIS de Paris, des spécialistes vous aideront.
Quel docteur consulter dans la clinique pour le repos ?
Différents troubles peuvent vous amener dans une structure du repos. C’est pourquoi il est primordial de consulter directement le meilleur spécialiste de santé afin de vous éviter de perdre votre temps précieux entre les listes d’attente de consultations, parfois longs, voire interminables, pour les médecins spécialisés. Aussi, vous vous donnez une possibilité de soigner votre trouble plus rapidement, ce qui vous permettra de retrouver toute votre énergie.
En vous rendant dans une clinique du sommeil, vous pouvez consulter :
- Un neurologue ;
- Un médecin spécialiste des voies respiratoires ;
- Un médecin ORL (oto-rhino-laryngologiste) ;
- Un médecin spécialisé en psychiatrie ;
- Un sophrologue ;
- Un spécialiste en nutrition…
Cette liste non exhaustive représente une partie de l’étendue des compétences et des savoirs que contiennent les cliniques du sommeil. L’établissement du sommeil Dr. Hervé LE BRIS Paris vous accompagnera lors de consultations avec des spécialistes qualifiés et certifiés.
Insomnies et difficultés d’endormissement : doit-on consulter son médecin généraliste ?
Si vous ressentez des problèmes à vous endormir la nuit depuis peu, il peut être effectivement judicieux de prendre un rdv chez votre médecin généraliste. Il faudra alors pouvoir expliquer ce type de questions :
- Depuis combien de temps persistent ces insomnies ?
- Quels symptômes éprouvez-vous (difficultés à s’endormir…) ? ;
- Pensez-vous qu’un facteur déclenchant peut-être à l’origine de ces difficultés d’endormissement (problème personnel…) ?
- En quoi ces {difficultés d’endormissement sont-elles} un handicap au quotidien (difficulté de concentration…) ?
Si vous en avez mis en place, votre docteur sera également intéressé de découvrir les méthodes mises au point pour traiter ces insomnies (arrêt du café…). Cependant, rappelez-vous que votre praticien n’est pas un spécialiste du sommeil comme vous en trouverez dans la structure dédiée au sommeil à Paris. Une consultation dans son cabinet sera néanmoins nécessaire pour obtenir une ordonnance.
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Cet annuaire vous est proposé par le site Biendormir.guide sur lequel vous retrouverez de nombreux conseils pour mieux dormir.
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