Une clinique pour les troubles du sommeil de confiance dans votre ville
Parce qu’un sommeil réparateur est le point de départ d’une journée pleine de vitalité et le marqueur d’une bonne santé, ne laissez plus les nuits blanches interrompre vos nuits. Vous avez déjà tout essayé ? Tisane douce nuit, huile essentielle, musique douce, prise de somnifères… mais avez-vous déjà testé la clinique du sommeil Clinique Malartic Doctocare, une unité adaptée pour les troubles du sommeil.
Qu’est-ce qu’une clinique du sommeil ?
Établissement spécialisé dans l’étude et les soins liés au sommeil, une clinique du sommeil (aussi appelée centre du sommeil ou unité du sommeil), vous met en relation avec des spécialistes opérant dans cette structure. Avec une implantation de ces cliniques du sommeil dans toutes les régions de l’hexagone, la France compte plus d’une cinquantaine d’unités de sommeil. Recherchez le centre du sommeil le plus proche de chez vous, à l’instar de la clinique du sommeil de Ollioules. Il y a très certainement une structure du sommeil directement dans un hôpital ou une clinique ! L’établissement du sommeil Clinique Malartic Doctocare de Ollioules notamment, mènera toute une série d’de tests autour de :
- Votre rythme de sommeil et d’éveil : l’horloge biologique ;
- Votre rythme de sommeil et de ses différentes phases : la polysomnographie et la mise en place d’un agenda du sommeil ;
- Votre respiration durant le sommeil : l’analyse de la respiration (peut révéler une apnée du sommeil, entre autres)…
Ces nombreux examens sont réalisés dans des laboratoires dotés de machines adaptés permettant d’évaluer le plus justement possible vos difficultés du sommeil. De plus, vous profiterez de conseils et de prestations de spécialistes sur les différentes façons de retrouver un sommeil réparateur et réconfortant : choix de la literie, nutrition, programmes de bien-être…
Les signes qu’il est temps d’intégrer l’établissement du sommeil Clinique Malartic Doctocare
Souffrant d’insomnies ou de difficultés d’endormissement, vous le savez sans doute : les syndromes du sommeil peuvent prendre plusieurs formes et ne se manifestent pas de la même façon d’un patient à un autre. Aussi, vous saurez qu’il est temps de consulter si :
- Vous connaissez des insomnies dites « graves » à hauteur de plusieurs fois par semaine et durant plusieurs mois ;
- Vous souffrez de narcolepsie, c’est-à-dire le fait de ne pas pouvoir rester éveiller plus de deux heures consécutives en moyenne et donc, de s’endormir soudainement (au volant, au bureau…) ;
- Vous êtes somnambule ou que vous avez d’autres attitudes durant la nuit : cela porte le nom de parasomnies ;
- Vous avez différents problèmes respiratoires comme le syndrome de l’apnée du sommeil ou celui des jambes au repos…
D’autres troubles du sommeil existent et chaque patient doit pouvoir profiter d’un traitement adapté à sa pathologie. Dans la clinique du sommeil Clinique Malartic Doctocare de Ollioules, des spécialistes vous aideront.
Quel spécialiste voir au sein de la clinique pour le sommeil ?
Diverses pathologies peuvent vous conduire dans une structure du repos. C’est pourquoi il est important de voir directement le meilleur spécialiste de santé afin de vous éviter de perdre votre temps précieux entre les listes d’attente de consultations, parfois longs, voire très longs, pour les médecins spécialisés. Aussi, vous offrez une opportunité de guérir votre mal plus rapidement, ce qui vous permettra de retrouver toute votre force.
En prenant rendez-vous dans une structure du sommeil, vous pouvez voir :
- Un neurologue ;
- Un pneumologue ;
- Un ORL (oto-rhino-laryngologiste) ;
- Un professionnel de la santé mentale ;
- Un sophrologue ;
- Un spécialiste en nutrition…
Cette énumération non exhaustive représente une partie de l’étendue des connaissances et des expertises que contiennent les cliniques du sommeil. Le centre du sommeil Clinique Malartic Doctocare Ollioules vous accompagnera lors de visites avec des spécialistes qualifiés et certifiés.
Insomnies et difficultés d’endormissement : faut-il aller voir son médecin généraliste ?
Si vous ressentez des difficultés à vous endormir depuis peu, il peut être réellement judicieux de prendre un rdv chez votre praticien. Il faudra alors pouvoir répondre à ce type de questions :
- Depuis combien de temps persistent ces insomnies ?
- Quels troubles rencontrez-vous (sommeil agité…) ? ;
- Croyez-vous qu’un facteur déclenchant peut-être à l’origine de ces difficultés d’endormissement (problème personnel…) ?
- En quoi ces {difficultés d’endormissement sont-elles} un souci au quotidien (fatigue…) ?
Si vous en avez mis en place, votre praticien sera également intéressé de connaitre les astuces mises au point pour combattre ces difficultés d’endormissement (techniques de relaxation…). Cependant, rappelez-vous que votre médecin généraliste n’est pas un spécialiste du sommeil comme vous en trouverez dans la structure dédiée au sommeil à Ollioules. Une consultation dans son cabinet sera néanmoins nécessaire pour obtenir une ordonnance.
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Cet annuaire vous est proposé par le site Biendormir.guide sur lequel vous retrouverez de nombreux conseils pour mieux dormir.
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