Le centre pour les troubles du sommeil de confiance à Meyzieu
Parce qu’un bon sommeil est le point de départ d’une journée pleine de vitalité et le marqueur d’une bonne santé, ne laissez plus les insomnies gâcher vos nuits. Vous avez déjà tout essayé ? Infusion pour dormir, huile essentielle, sons relaxants, prise de médicaments… mais avez-vous déjà testé la clinique du sommeil Clinique Lyon-lumière, établissement adapté pour les syndromes du sommeil.
En quoi consiste une clinique du sommeil ?
Établissement spécialisé dans l’étude et les soins liés au sommeil, une clinique du sommeil (aussi appelée centre du sommeil ou unité du sommeil), propose les services de spécialistes travaillant dans cette structure. Avec une présence de ces cliniques du sommeil dans toutes les régions de l’hexagone, la France compte plus d’une cinquantaine d’unités de sommeil. Recherchez le centre du sommeil le plus proche de chez vous, à l’instar de la clinique du sommeil de Meyzieu. Il y a très certainement une unité du sommeil directement dans un hôpital ou une clinique ! L’établissement du sommeil Clinique Lyon-lumière de Meyzieu notamment, mènera toute une série d’de tests autour de :
- Votre rythme de sommeil et d’éveil : l’horloge biologique ;
- Votre rythme de sommeil et de ses différentes phases : l’analyse polysomnographique et la mise en place d’un agenda du sommeil ;
- Votre respiration durant le sommeil : la polygraphie ventilatoire (peut révéler une apnée du sommeil, entre autres)…
Ces nombreux tests sont réalisés dans des laboratoires dotés d’appareils performants permettant de mesurer le plus justement possible vos difficultés du sommeil. De plus, vous profiterez d’avis et de services de experts sur les nombreuses façons de retrouver un sommeil réparateur : choix de la literie, nutrition, programmes de bien-être…
Les signes qu’il est temps d’intégrer la clinique du sommeil Clinique Lyon-lumière
Souffrant d’insomnies ou de difficultés d’endormissement, vous le savez sans doute : les pathologies du sommeil peuvent prendre plusieurs formes et ne se manifestent pas de la même façon d’un patient à un autre. Aussi, vous saurez qu’il est temps de consulter si :
- Vous connaissez des insomnies dites « sévères » à hauteur de plusieurs fois par semaine et durant plusieurs mois ;
- Vous souffrez de narcolepsie, c’est-à-dire le fait de ne pas pouvoir rester éveiller plus de deux heures consécutives en moyenne et donc, de s’endormir soudainement (au volant, au bureau…) ;
- Vous êtes somnambule ou que vous avez d’autres attitudes durant la nuit : cela porte le nom de parasomnies ;
- Vous avez différents troubles respiratoires comme le syndrome de l’apnée du sommeil ou celui des jambes au repos…
D’autres problèmes du sommeil existent et chaque patient doit pouvoir profiter d’un accompagnement adapté à sa pathologie. Dans la établissement du sommeil Clinique Lyon-lumière de Meyzieu, des experts vous accompagneront.
Quel spécialiste voir dans la clinique pour le sommeil ?
Différentes pathologies peuvent vous amener dans une structure du sommeil. C’est pourquoi il est primordial de voir directement le bon professionnel de santé afin de vous éviter de perdre votre temps entre les attentes de rendez-vous, parfois longs, voire interminables, pour les médecins spécialisés. Aussi, vous offrez une opportunité de soigner votre pathologie plus rapidement, ce qui vous permettra de recouvrer toute votre énergie.
En vous rendant dans une clinique du sommeil, vous pouvez rencontrer :
- Un neurologue ;
- Un médecin spécialiste des voies respiratoires ;
- Un médecin ORL (oto-rhino-laryngologiste) ;
- Un psychiatre/psychologue ;
- Un professionnel de la relaxation ;
- Un nutritionniste…
Cette liste non exhaustive représente une fraction de l’étendue des compétences et des expertises que contiennent les cliniques du sommeil. L’établissement du sommeil Clinique Lyon-lumière Meyzieu vous accompagnera lors de consultations avec des experts diplômés et certifiés.
Insomnies et difficultés d’endormissement : faut-il voir son praticien ?
Si vous éprouvez des difficultés à vous endormir depuis peu, il peut être réellement judicieux de prendre un rendez-vous chez votre praticien. Il faudra alors pouvoir éclairer ce type de questions :
- Depuis combien de temps persistent ces insomnies ?
- Quels troubles rencontrez-vous (réveils nocturnes…) ? ;
- Croyez-vous qu’un évènement déclencheur peut-être à l’origine de ces difficultés d’endormissement (problème personnel…) ?
- En quoi ces {troubles du sommeil sont-ils} un souci au quotidien (somnolence…) ?
Si vous en avez mis en place, votre docteur sera également soucieux de découvrir les techniques mises au point pour lutter contre ces insomnies (suppression de l’alcool…). Cependant, rappelez-vous que votre praticien n’est pas un expert en sommeil comme vous en trouverez dans la clinique du sommeil Meyzieu. Une consultation dans son cabinet sera néanmoins nécessaire pour obtenir une ordonnance.
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Cet annuaire vous est proposé par le site Biendormir.guide sur lequel vous retrouverez de nombreux conseils pour mieux dormir.
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