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Un centre pour les troubles du sommeil fiable dans votre ville

Comme un bon sommeil est le point de départ d’une journée pleine de vitalité et le marqueur d’une bonne santé, ne laissez plus les insomnies interrompre vos nuits. Vous avez tout tenté ? Tisane douce nuit, huile essentielle, musique douce, prise de somnifères… mais avez-vous déjà testé la clinique du sommeil Clinique d’Arcachon, établissement adapté pour les troubles du sommeil.

Qu’est-ce qu’une clinique du sommeil ?

Structure spécialisée pour l’étude et les soins liés au sommeil, une clinique du sommeil (aussi appelée centre du sommeil ou unité du sommeil), propose les services de spécialistes travaillant dans cette structure. Avec une présence de ces cliniques du sommeil dans toutes les régions de l’hexagone, la France compte plus d’une cinquantaine d’unités de sommeil. Recherchez votre centre du sommeil le plus proche de chez vous, à l’instar de la clinique du sommeil de La Teste-de-Buch. Il y a forcément une structure du sommeil dans un hôpital ou une clinique près de chez vous ! L’établissement du sommeil Clinique d’Arcachon de La Teste-de-Buch notamment, mènera toute une série d’analyses autour de :

  • Votre rythme de sommeil et d’éveil : l’horloge biologique ;
  • Votre rythme de sommeil et de ses différentes phases : l’analyse polysomnographique et la mise en place d’un agenda du sommeil ;
  • Votre respiration durant le sommeil : la polygraphie ventilatoire (peut révéler une apnée du sommeil, entre autres)…

Ces multiples examens sont réalisés dans des centres dotés de machines spécifiques permettant de mesurer le plus exactement possible vos problèmes du sommeil. De plus, vous profiterez de recommandations et de prestations de experts sur les nombreuses façons de retrouver un sommeil réparateur : choix de la literie, nutrition, programmes de bien-être…

Les signes qu’il est temps d’intégrer la clinique du sommeil Clinique d’Arcachon

Souffrant d’insomnies ou de difficultés d’endormissement, vous le savez sans doute : les pathologies du sommeil peuvent prendre plusieurs formes et ne se manifestent pas de la même façon d’un patient à un autre. Aussi, vous saurez qu’il est temps de consulter si :

  • Vous connaissez des insomnies dites « sévères » à hauteur de plusieurs fois par semaine et durant plusieurs mois ;
  • Vous souffrez de narcolepsie, c’est-à-dire le fait de ne pas pouvoir rester éveiller plus de deux heures consécutives en moyenne et donc, de s’endormir soudainement (au volant, au bureau…) ;
  • Vous êtes somnambule ou que vous avez d’autres attitudes durant la nuit : cela porte le nom de parasomnies ;
  • Vous avez différents troubles respiratoires comme le syndrome de l’apnée du sommeil ou celui des jambes au repos…

D’autres problèmes du sommeil existent et chaque patient doit pouvoir profiter d’un traitement adapté à sa pathologie. Dans la clinique du sommeil Clinique d’Arcachon de La Teste-de-Buch, des experts vous guideront.

Quel médecin voir dans la structure pour le sommeil ?

Différentes maladies peuvent vous amener dans une structure du repos. C’est pourquoi il est essentiel de consulter directement le meilleur spécialiste de santé afin de vous éviter de perdre votre temps précieux entre les files d’attente de rendez-vous, parfois trop longs, voire très longs, pour les médecins spécialisés. Aussi, vous offrez une chance de traiter votre trouble plus rapidement, ce qui vous permettra de recouvrer toute votre vitalité.

En prenant rendez-vous dans une structure du sommeil, vous pouvez rencontrer :

  • Un neurologue ;
  • Un pneumologue ;
  • Un médecin ORL (oto-rhino-laryngologiste) ;
  • Un médecin spécialisé en psychiatrie ;
  • Un sophrologue ;
  • Un nutritionniste…

Cette liste non exhaustive représente une fraction de l’étendue des connaissances et des savoirs que contiennent les cliniques du sommeil. L’établissement du sommeil Clinique d’Arcachon La Teste-de-Buch vous assistera lors de visites avec des experts diplômés et certifiés.

Insomnies et difficultés d’endormissement : faut-il voir son praticien ?

Si vous éprouvez des troubles à vous endormir la nuit depuis peu, il peut être réellement conseillé de prendre un rendez-vous chez votre médecin généraliste. Il faudra alors pouvoir décrire ce type de questions :

  1. Depuis combien de temps persistent ces insomnies ?
  2. Quels symptômes éprouvez-vous (sommeil agité…) ? ;
  3. Pensez-vous qu’un élément perturbateur peut-être à l’origine de ces difficultés d’endormissement (problème personnel…) ?
  4. En quoi ces {difficultés d’endormissement sont-elles} un problème au quotidien (fatigue…) ?

Si vous en avez mis en place, votre médecin généraliste sera également intéressé de connaitre les méthodes mises au point pour lutter contre ces insomnies (techniques de relaxation…). Cependant, gardez à l’esprit que votre docteur n’est pas un spécialiste du sommeil comme vous en trouverez dans la clinique du sommeil La Teste-de-Buch. Une consultation dans son cabinet sera néanmoins nécessaire pour obtenir une ordonnance.


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Cet annuaire vous est proposé par le site Biendormir.guide sur lequel vous retrouverez de nombreux conseils pour mieux dormir.

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