Le centre pour les troubles du sommeil de confiance dans votre ville
Parce qu’un sommeil réparateur est le point de départ d’une journée pleine de vitalité et le marqueur d’une bonne santé, ne laissez plus les nuits blanches interrompre vos nuits. Vous avez déjà tout tenté ? Infusion pour dormir, parfum d’ambiance, sons relaxants, prise de médicaments… mais avez-vous déjà testé la clinique du sommeil Centre Hospitalier du Haut Anjou, une unité adaptée pour les troubles du sommeil.
En quoi consiste une clinique du sommeil ?
Structure spécialisée dans l’étude et les soins liés au sommeil, une clinique du sommeil (aussi appelée centre du sommeil ou unité du sommeil), vous met en relation avec des spécialistes travaillant dans cette structure. Avec une présence de ces cliniques du sommeil dans toutes les régions de l’hexagone, la France compte plus d’une cinquantaine d’établissements spécialisés. Localisez votre centre du sommeil le plus proche de chez vous, à l’instar de la clinique du sommeil de Château-Gontier-sur-Mayenne. Il y a à coup sûr une unité du sommeil dans un hôpital ou une clinique près de chez vous ! Le centre du sommeil Centre Hospitalier du Haut Anjou de Château-Gontier-sur-Mayenne notamment, mènera toute une série d’examens autour de :
- Votre rythme de sommeil et d’éveil : l’horloge biologique ;
- Votre rythme de sommeil et de ses différentes phases : la polysomnographie et la mise en place d’un agenda du sommeil ;
- Votre respiration durant le sommeil : l’analyse de la respiration (peut révéler une apnée du sommeil, entre autres)…
Ces multiples tests sont réalisés dans des laboratoires dotés d’appareils spécifiques permettant de mesurer le plus exactement possible vos troubles du sommeil. De plus, vous profiterez de recommandations et de prestations de spécialistes sur les nombreuses façons de retrouver un sommeil réparateur : choix de la literie, nutrition, programmes de bien-être…
Les signes qu’il est temps d’intégrer la clinique du sommeil Centre Hospitalier du Haut Anjou
Souffrant d’insomnies ou de difficultés d’endormissement, vous le savez sans doute : les pathologies du sommeil peuvent prendre plusieurs formes et ne se manifestent pas de la même façon d’un patient à un autre. Aussi, vous saurez qu’il est temps de consulter si :
- Vous connaissez des insomnies dites « graves » à hauteur de plusieurs fois par semaine et durant plusieurs mois ;
- Vous souffrez de narcolepsie, c’est-à-dire le fait de ne pas pouvoir rester éveiller plus de deux heures consécutives en moyenne et donc, de s’endormir soudainement (au volant, au bureau…) ;
- Vous êtes somnambule ou que vous avez d’autres attitudes durant la nuit : cela porte le nom de parasomnies ;
- Vous avez différents troubles respiratoires comme le syndrome de l’apnée du sommeil ou celui des jambes au repos…
D’autres problèmes du sommeil existent et chaque patient doit pouvoir profiter d’un accompagnement adapté à sa pathologie. Dans la clinique du sommeil Centre Hospitalier du Haut Anjou de Château-Gontier-sur-Mayenne, des professionnels vous guideront.
Quel docteur voir dans la structure du repos ?
Diverses pathologies peuvent vous amener dans une clinique du repos. C’est pourquoi il est important de consulter directement le meilleur professionnel de santé afin de vous éviter de perdre votre temps précieux entre les retards de consultations, parfois trop longs, voire interminables, pour les spécialistes de la santé. Aussi, vous offrez une chance de traiter votre mal plus rapidement, ce qui vous permettra de retrouver toute votre force.
En prenant rendez-vous dans une clinique du sommeil, vous pouvez voir :
- Un neurologue ;
- Un médecin spécialiste des voies respiratoires ;
- Un ORL (oto-rhino-laryngologiste) ;
- Un professionnel de la santé mentale ;
- Un professionnel de la relaxation ;
- Un nutritionniste…
Cette liste non exhaustive représente une fraction de l’étendue des connaissances et des savoirs que contiennent les cliniques du sommeil. L’établissement du sommeil Centre Hospitalier du Haut Anjou Château-Gontier-sur-Mayenne vous aidera lors de consultations avec des experts qualifiés et certifiés.
Insomnies et difficultés d’endormissement : est-il nécessaire de voir son praticien ?
Si vous ressentez des troubles à vous endormir la nuit depuis peu, il peut être réellement conseillé de prendre un rdv chez votre docteur. Il faudra alors pouvoir répondre à ce type de questions :
- Depuis combien de temps persistent ces insomnies ?
- Quels symptômes éprouvez-vous (difficultés à s’endormir…) ? ;
- Croyez-vous qu’un élément perturbateur peut-être à l’origine de ces difficultés d’endormissement (stress au travail…) ?
- En quoi ces {troubles du sommeil sont-ils} un handicap au quotidien (somnolence…) ?
Si vous en avez mis en place, votre praticien sera également intéressé de connaitre les astuces mises au point pour traiter ces difficultés d’endormissement (arrêt du café…). Cependant, souvenez-vous que votre médecin généraliste n’est pas un spécialiste du sommeil comme vous en trouverez dans la centre spécialisé du sommeil Château-Gontier-sur-Mayenne. Une consultation dans son cabinet sera néanmoins nécessaire pour obtenir une ordonnance.
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Cet annuaire vous est proposé par le site Biendormir.guide sur lequel vous retrouverez de nombreux conseils pour mieux dormir.
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