Une clinique pour les troubles du sommeil fiable dans votre ville
Comme un sommeil réparateur est le point de départ d’une journée pleine de vitalité et le marqueur d’une bonne santé, ne laissez plus les nuits blanches gâcher vos nuits. Vous avez tout tenté ? Infusion pour dormir, parfum d’ambiance, sons relaxants, prise de médicaments… mais avez-vous déjà testé la clinique du sommeil Centre hospitalier de Laval, une unité adaptée pour les syndromes du sommeil.
En quoi consiste une clinique du sommeil ?
Structure spécialisée pour l’étude et les soins liés au sommeil, une clinique du sommeil (aussi appelée centre du sommeil ou unité du sommeil), propose les services de spécialistes opérant dans cette structure. Avec une implantation de ces cliniques du sommeil dans toutes les régions de l’hexagone, la France compte plus d’une cinquantaine d’établissements spécialisés. Trouvez votre centre du sommeil le plus proche de chez vous, à l’instar de la clinique du sommeil de Laval. Vous trouverez obligatoirement une unité du sommeil directement dans un hôpital ou une clinique ! L’établissement du sommeil Centre hospitalier de Laval de Laval notamment, mènera toute une série d’de tests autour de :
- Votre rythme de sommeil et d’éveil : l’horloge biologique ;
- Votre rythme de sommeil et de ses différentes phases : la polysomnographie et la mise en place d’un agenda du sommeil ;
- Votre respiration durant le sommeil : l’analyse de la respiration (peut révéler une apnée du sommeil, entre autres)…
Ces nombreux tests sont réalisés dans des laboratoires dotés d’appareils adaptés permettant d’évaluer le plus précisément possible vos problèmes du sommeil. De plus, vous profiterez de conseils et de services de professionnels sur les différentes façons de retrouver un sommeil réparateur et réconfortant : choix de la literie, nutrition, programmes de bien-être…
Les signes qu’il est temps d’intégrer la structure du sommeil Centre hospitalier de Laval
Souffrant d’insomnies ou de difficultés d’endormissement, vous le savez sans doute : les pathologies du sommeil peuvent prendre plusieurs formes et ne se manifestent pas de la même façon d’un patient à un autre. Aussi, vous saurez qu’il est temps de consulter si :
- Vous connaissez des insomnies dites « graves » à hauteur de plusieurs fois par semaine et durant plusieurs mois ;
- Vous souffrez de narcolepsie, c’est-à-dire le fait de ne pas pouvoir rester éveiller plus de deux heures consécutives en moyenne et donc, de s’endormir soudainement (au volant, au bureau…) ;
- Vous êtes somnambule ou que vous avez d’autres attitudes durant la nuit : cela porte le nom de parasomnies ;
- Vous avez différents problèmes respiratoires comme le syndrome de l’apnée du sommeil ou celui des jambes au repos…
D’autres problèmes du sommeil existent et chaque patient doit pouvoir profiter d’un traitement adapté à sa pathologie. Dans la clinique du sommeil Centre hospitalier de Laval de Laval, des professionnels vous guideront.
Quel docteur consulter au sein de la clinique pour le sommeil ?
Différents troubles peuvent vous conduire dans une structure du repos. C’est pourquoi il est primordial de consulter directement le bon professionnel de santé afin de vous éviter de perdre votre temps entre les attentes de consultations, parfois trop longs, voire interminables, pour les médecins spécialisés. Aussi, vous vous donnez une possibilité de guérir votre trouble plus rapidement, ce qui vous permettra de regagner toute votre vitalité.
En allant dans une clinique du sommeil, vous pouvez rencontrer :
- Un neurologue ;
- Un médecin spécialiste des voies respiratoires ;
- Un médecin ORL (oto-rhino-laryngologiste) ;
- Un psychiatre/psychologue ;
- Un professionnel de la relaxation ;
- Un nutritionniste…
Cette énumération non exhaustive représente une partie de l’étendue des compétences et des savoirs que contiennent les cliniques du sommeil. L’établissement du sommeil Centre hospitalier de Laval Laval vous aidera lors de visites avec des experts qualifiés et certifiés.
Insomnies et difficultés d’endormissement : faut-il voir son médecin généraliste ?
Si vous éprouvez des problèmes à vous endormir la nuit depuis peu, il peut être effectivement conseillé de prendre un rdv chez votre médecin généraliste. Il faudra alors pouvoir expliquer ce type de questions :
- Depuis combien de temps durent ces insomnies ?
- Quels troubles éprouvez-vous (réveils nocturnes…) ? ;
- Pensez-vous qu’un facteur déclenchant peut-être à l’origine de ces insomnies (stress familial…) ?
- En quoi ces {troubles du sommeil sont-ils} un handicap au quotidien (difficulté de concentration…) ?
Si vous en avez mis en place, votre praticien sera également soucieux de connaitre les techniques mises au point pour lutter contre ces difficultés d’endormissement (techniques de relaxation…). Cependant, souvenez-vous que votre praticien n’est pas un expert en sommeil comme vous en trouverez dans la clinique du sommeil Laval. Une consultation dans son cabinet sera néanmoins nécessaire pour obtenir une ordonnance.
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Cet annuaire vous est proposé par le site Biendormir.guide sur lequel vous retrouverez de nombreux conseils pour mieux dormir.
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