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Un centre du sommeil de confiance à Arpajon

Comme un sommeil réparateur est le point de départ d’une journée pleine de vitalité et le marqueur d’une bonne santé, ne laissez plus les nuits blanches interrompre vos nuits. Vous avez déjà tout tenté ? Tisane douce nuit, parfum d’ambiance, musique douce, prise de médicaments… mais avez-vous déjà testé la clinique du sommeil Centre Hospitalier d’Arpajon, établissement adapté pour les troubles du sommeil.

Qu’est-ce qu’une clinique du sommeil ?

Structure spécialisée dans l’étude et les soins liés au sommeil, une clinique du sommeil (aussi appelée centre du sommeil ou unité du sommeil), propose les services de spécialistes travaillant dans cette structure. Avec une implantation de ces cliniques du sommeil dans toutes les régions de l’hexagone, la France compte plus d’une cinquantaine d’établissements spécialisés. Recherchez votre centre du sommeil le plus proche de chez vous, comme la clinique du sommeil de Arpajon. Vous trouverez forcément une clinique du sommeil dans un hôpital ou une clinique près de chez vous ! Le centre du sommeil Centre Hospitalier d’Arpajon de Arpajon notamment, mènera toute une série d’de tests autour de :

  • Votre rythme de sommeil et d’éveil : l’horloge biologique ;
  • Votre rythme de sommeil et de ses différentes phases : la polysomnographie et la mise en place d’un agenda du sommeil ;
  • Votre respiration durant le sommeil : l’analyse de la respiration (peut révéler une apnée du sommeil, entre autres)…

Ces nombreux examens sont réalisés dans des laboratoires dotés d’appareils performants permettant de mesurer le plus exactement possible vos problèmes du sommeil. De plus, vous profiterez de conseils et de prestations de spécialistes sur les différentes façons de retrouver un sommeil réparateur et réconfortant : choix de la literie, nutrition, programmes de bien-être…

Les signes qu’il est temps d’intégrer la structure du sommeil Centre Hospitalier d’Arpajon

Souffrant d’insomnies ou de difficultés d’endormissement, vous le savez sans doute : les pathologies du sommeil peuvent prendre plusieurs formes et ne se manifestent pas de la même façon d’un patient à un autre. Aussi, vous saurez qu’il est temps de consulter si :

  • Vous connaissez des insomnies dites « sévères » à hauteur de plusieurs fois par semaine et durant plusieurs mois ;
  • Vous souffrez de narcolepsie, c’est-à-dire le fait de ne pas pouvoir rester éveiller plus de deux heures consécutives en moyenne et donc, de s’endormir soudainement (au volant, au bureau…) ;
  • Vous êtes somnambule ou que vous avez d’autres comportements durant la nuit : cela porte le nom de parasomnies ;
  • Vous avez différents problèmes respiratoires comme le syndrome de l’apnée du sommeil ou celui des jambes au repos…

D’autres problèmes du sommeil existent et chaque patient doit pouvoir profiter d’un service adapté à sa pathologie. Dans la établissement du sommeil Centre Hospitalier d’Arpajon de Arpajon, des experts vous accompagneront.

Quel médecin voir dans la structure du repos ?

Différentes pathologies peuvent vous amener dans une structure du sommeil. C’est pourquoi il est primordial de consulter directement le bon spécialiste de santé afin de vous éviter de perdre votre temps entre les files d’attente de consultations, parfois trop longs, voire très longs, pour les médecins spécialisés. Aussi, vous offrez une chance de soigner votre pathologie plus rapidement, ce qui vous permettra de regagner toute votre énergie.

En vous rendant dans une clinique du sommeil, vous pouvez voir :

  • Un docteur en neurosciences ;
  • Un professionnel de la pneumologie ;
  • Un médecin ORL (oto-rhino-laryngologiste) ;
  • Un professionnel de la santé mentale ;
  • Un sophrologue ;
  • Un médecin spécialiste de l’alimentation…

Cette liste non exhaustive représente une partie de l’étendue des connaissances et des expertises que contiennent les cliniques du sommeil. L’établissement du sommeil Centre Hospitalier d’Arpajon Arpajon vous accompagnera lors de visites avec des spécialistes diplômés et certifiés.

Insomnies et difficultés d’endormissement : est-il nécessaire de aller voir son praticien ?

Si vous rencontrez des problèmes à vous endormir depuis peu, il peut être réellement judicieux de prendre un rendez-vous chez votre praticien. Il faudra alors pouvoir répondre à ce type de questions :

  1. Depuis combien de temps persistent ces troubles du sommeil ?
  2. Quels désagréments rencontrez-vous (difficultés à s’endormir…) ? ;
  3. Estimez-vous qu’un facteur déclenchant peut-être à l’origine de ces difficultés d’endormissement (stress au travail…) ?
  4. En quoi ces {troubles du sommeil sont-ils} un handicap au quotidien (somnolence…) ?

Si vous en avez mis en place, votre praticien sera également soucieux de découvrir les astuces mises au point pour lutter contre ces insomnies (arrêt du café…). Cependant, gardez à l’esprit que votre médecin généraliste n’est pas un spécialiste du sommeil comme vous en trouverez dans la centre spécialisé du sommeil Arpajon. Une consultation dans son cabinet sera néanmoins nécessaire pour obtenir une ordonnance.


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Cet annuaire vous est proposé par le site Biendormir.guide sur lequel vous retrouverez de nombreux conseils pour mieux dormir.

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