Une clinique pour les troubles du sommeil fiable dans votre ville
Comme un bon sommeil est le point de départ d’une journée pleine de vitalité et le marqueur d’une bonne santé, ne laissez plus les nuits blanches interrompre vos nuits. Vous avez déjà tout tenté ? Infusion pour dormir, parfum d’ambiance, sons relaxants, prise de somnifères… mais avez-vous déjà testé la clinique du sommeil Centre Hospitalier Alpes Léman, une unité adaptée pour les troubles du sommeil.
En quoi consiste une clinique du sommeil ?
Structure spécialisée pour l’étude et les soins liés au sommeil, une clinique du sommeil (aussi appelée centre du sommeil ou unité du sommeil), vous met en relation avec des spécialistes travaillant dans cette structure. Avec une présence de ces cliniques du sommeil dans toutes les régions de l’hexagone, la France compte plus d’une cinquantaine d’unités de sommeil. Recherchez votre centre du sommeil le plus proche de chez vous, à l’instar de la clinique du sommeil de Contamine-sur-Arve. Il y a obligatoirement une unité du sommeil directement dans un hôpital ou une clinique ! Le centre du sommeil Centre Hospitalier Alpes Léman de Contamine-sur-Arve notamment, mènera toute une série d’analyses autour de :
- Votre rythme de sommeil et d’éveil : l’horloge biologique ;
- Votre rythme de sommeil et de ses différentes phases : l’analyse polysomnographique et la mise en place d’un agenda du sommeil ;
- Votre respiration durant le sommeil : la polygraphie ventilatoire (peut révéler une apnée du sommeil, entre autres)…
Ces divers tests sont réalisés dans des laboratoires dotés d’appareils spécifiques permettant de mesurer le plus justement possible vos troubles du sommeil. De plus, vous profiterez de conseils et de prestations de experts sur les différentes façons de retrouver un sommeil réparateur et réconfortant : choix de la literie, nutrition, programmes de bien-être…
Les signes qu’il est temps d’intégrer la structure du sommeil Centre Hospitalier Alpes Léman
Souffrant d’insomnies ou de difficultés d’endormissement, vous le savez sans doute : les syndromes du sommeil peuvent prendre plusieurs formes et ne se manifestent pas de la même façon d’un patient à un autre. Aussi, vous saurez qu’il est temps de consulter si :
- Vous connaissez des insomnies dites « importantes » à hauteur de plusieurs fois par semaine et durant plusieurs mois ;
- Vous souffrez de narcolepsie, c’est-à-dire le fait de ne pas pouvoir rester éveiller plus de deux heures consécutives en moyenne et donc, de s’endormir soudainement (au volant, au bureau…) ;
- Vous êtes somnambule ou que vous avez d’autres comportements durant la nuit : cela porte le nom de parasomnies ;
- Vous avez différents troubles respiratoires comme le syndrome de l’apnée du sommeil ou celui des jambes au repos…
D’autres troubles du sommeil existent et chaque patient doit pouvoir profiter d’un accompagnement adapté à sa pathologie. Dans la clinique du sommeil Centre Hospitalier Alpes Léman de Contamine-sur-Arve, des spécialistes vous aideront.
Quel docteur consulter au sein de la clinique pour le sommeil ?
Différents problèmes peuvent vous amener dans une clinique du sommeil. C’est pourquoi il est essentiel de consulter directement le meilleur professionnel de santé afin de vous éviter de perdre votre temps précieux entre les files d’attente de consultations, parfois trop longs, voire interminables, pour les spécialistes de la santé. Aussi, vous vous donnez une chance de guérir votre pathologie plus rapidement, ce qui vous permettra de recouvrer toute votre énergie.
En vous rendant dans une clinique du sommeil, vous pouvez consulter :
- Un spécialiste en neurologie ;
- Un pneumologue ;
- Un ORL (oto-rhino-laryngologiste) ;
- Un professionnel de la santé mentale ;
- Un spécialiste en sophrologie ;
- Un spécialiste en nutrition…
Cette énumération non exhaustive représente une fraction de l’étendue des connaissances et des savoirs que contiennent les cliniques du sommeil. L’établissement du sommeil Centre Hospitalier Alpes Léman Contamine-sur-Arve vous assistera lors de consultations avec des experts diplômés et certifiés.
Insomnies et difficultés d’endormissement : doit-on voir son docteur ?
Si vous ressentez des problèmes à vous endormir depuis peu, il peut être effectivement judicieux de prendre un rendez-vous chez votre médecin généraliste. Il faudra alors pouvoir expliquer ce type de questions :
- Depuis combien de temps durent ces difficultés d’endormissement ?
- Quels troubles rencontrez-vous (réveils nocturnes…) ? ;
- Pensez-vous qu’un évènement déclencheur peut-être à l’origine de ces troubles du sommeil (problème personnel…) ?
- En quoi ces {difficultés d’endormissement sont-elles} un problème au quotidien (difficulté de concentration…) ?
Si vous en avez mis en place, votre docteur sera également intéressé de connaitre les méthodes mises au point pour combattre ces insomnies (suppression de l’alcool…). Cependant, gardez à l’esprit que votre docteur n’est pas un somnologue comme vous en trouverez dans la clinique du sommeil Contamine-sur-Arve. Une consultation dans son cabinet sera néanmoins nécessaire pour obtenir une ordonnance.
Autres centres à proximité
Cet annuaire vous est proposé par le site Biendormir.guide sur lequel vous retrouverez de nombreux conseils pour mieux dormir.
Les données ont été collectées à l’aide de Google Maps. Si vous voyez une erreur, n’hésitez pas à nous la signaler ([email protected]).
Évaluez et rédigez un avis
Your request has been submitted successfully.
Votre centre ?
