Le centre pour les troubles du sommeil fiable dans votre ville
Parce qu’un sommeil réparateur est le point de départ d’une journée pleine de vitalité et le marqueur d’une bonne santé, ne laissez plus les nuits blanches gâcher vos nuits. Vous avez tout essayé ? Infusion pour dormir, huile essentielle, musique douce, prise de médicaments… mais avez-vous déjà testé la clinique du sommeil Centre du Sommeil Méditerranée, une unité adaptée pour les troubles du sommeil.
Qu’est-ce qu’une clinique du sommeil ?
Établissement spécialisé dans l’étude et les soins liés au sommeil, une clinique du sommeil (aussi appelée centre du sommeil ou unité du sommeil), vous met en relation avec des spécialistes travaillant dans cette structure. Avec une présence de ces cliniques du sommeil dans toutes les régions de l’hexagone, la France compte plus d’une cinquantaine d’établissements spécialisés. Trouvez le centre du sommeil le plus proche de chez vous, comme la clinique du sommeil de Marseille. Il y a forcément une clinique du sommeil directement dans un hôpital ou une clinique ! L’établissement du sommeil Centre du Sommeil Méditerranée de Marseille notamment, mènera toute une série d’analyses autour de :
- Votre rythme de sommeil et d’éveil : l’horloge biologique ;
- Votre rythme de sommeil et de ses différentes phases : l’analyse polysomnographique et la mise en place d’un agenda du sommeil ;
- Votre respiration durant le sommeil : l’analyse de la respiration (peut révéler une apnée du sommeil, entre autres)…
Ces multiples tests sont réalisés dans des laboratoires dotés d’équipements spécifiques permettant de quantifier le plus justement possible vos difficultés du sommeil. De plus, vous profiterez de recommandations et de services de professionnels sur les différentes façons de retrouver un sommeil réparateur : choix de la literie, nutrition, programmes de bien-être…
Les signes qu’il est temps d’intégrer l’établissement du sommeil Centre du Sommeil Méditerranée
Souffrant d’insomnies ou de difficultés d’endormissement, vous le savez sans doute : les troubles du sommeil peuvent prendre plusieurs formes et ne se manifestent pas de la même façon d’un patient à un autre. Aussi, vous saurez qu’il est temps de consulter si :
- Vous connaissez des insomnies dites « importantes » à hauteur de plusieurs fois par semaine et durant plusieurs mois ;
- Vous souffrez de narcolepsie, c’est-à-dire le fait de ne pas pouvoir rester éveiller plus de deux heures consécutives en moyenne et donc, de s’endormir soudainement (au volant, au bureau…) ;
- Vous êtes somnambule ou que vous avez d’autres attitudes durant la nuit : cela porte le nom de parasomnies ;
- Vous avez différents problèmes respiratoires comme le syndrome de l’apnée du sommeil ou celui des jambes au repos…
D’autres troubles du sommeil existent et chaque patient doit pouvoir profiter d’un accompagnement adapté à sa pathologie. Dans la établissement du sommeil Centre du Sommeil Méditerranée de Marseille, des spécialistes vous accompagneront.
Quel spécialiste voir dans la structure pour le repos ?
Diverses pathologies peuvent vous amener dans une clinique pour le repos. C’est pourquoi il est important de consulter directement le meilleur professionnel de santé afin de vous éviter de perdre votre temps entre les délais de consultations, parfois longs, voire très longs, pour les spécialistes de la santé. Aussi, vous vous donnez une possibilité de guérir votre trouble plus rapidement, ce qui vous permettra de retrouver toute votre force.
En vous rendant dans une clinique du sommeil, vous pouvez voir :
- Un docteur en neurosciences ;
- Un médecin spécialiste des voies respiratoires ;
- Un médecin ORL (oto-rhino-laryngologiste) ;
- Un médecin spécialisé en psychiatrie ;
- Un professionnel de la relaxation ;
- Un spécialiste en nutrition…
Cette énumération non exhaustive représente une partie de l’étendue des compétences et des savoirs que contiennent les cliniques du sommeil. L’établissement du sommeil Centre du Sommeil Méditerranée Marseille vous accompagnera lors de visites avec des experts diplômés et certifiés.
Insomnies et difficultés d’endormissement : doit-on aller voir son médecin généraliste ?
Si vous éprouvez des troubles à vous endormir la nuit depuis peu, il peut être réellement conseillé de prendre rendez-vous chez votre docteur. Il faudra alors pouvoir répondre à ce type de questions :
- Depuis combien de temps durent ces insomnies ?
- Quels troubles rencontrez-vous (difficultés à s’endormir…) ? ;
- Croyez-vous qu’un évènement déclencheur peut-être à l’origine de ces troubles du sommeil (problème personnel…) ?
- En quoi ces {troubles du sommeil sont-ils} un problème au quotidien (difficulté de concentration…) ?
Si vous en avez mis en place, votre docteur sera également intéressé de découvrir les techniques mises au point pour combattre ces difficultés d’endormissement (arrêt du café…). Cependant, souvenez-vous que votre docteur n’est pas un spécialiste du sommeil comme vous en trouverez dans la clinique du sommeil Marseille. Une consultation dans son cabinet sera néanmoins nécessaire pour obtenir une ordonnance.
Autres centres à proximité
Cet annuaire vous est proposé par le site Biendormir.guide sur lequel vous retrouverez de nombreux conseils pour mieux dormir.
Les données ont été collectées à l’aide de Google Maps. Si vous voyez une erreur, n’hésitez pas à nous la signaler ([email protected]).
Évaluez et rédigez un avis
Your request has been submitted successfully.
Votre centre ?
