Un centre du sommeil de confiance à Lée
Comme un sommeil réparateur est le point de départ d’une journée pleine de vitalité et le marqueur d’une bonne santé, ne laissez plus les insomnies gâcher vos nuits. Vous avez tout essayé ? Tisane douce nuit, parfum d’ambiance, sons relaxants, prise de médicaments… mais avez-vous déjà testé la clinique du sommeil Centre du sommeil et de la vigilance d’Aressy, une unité adaptée pour les syndromes du sommeil.
En quoi consiste une clinique du sommeil ?
Établissement spécialisé pour l’étude et les soins liés au sommeil, une clinique du sommeil (aussi appelée centre du sommeil ou unité du sommeil), propose les services de spécialistes opérant dans cette structure. Avec une présence de ces cliniques du sommeil dans toutes les régions de l’hexagone, la France compte plus d’une cinquantaine d’établissements spécialisés. Localisez le centre du sommeil à proximité, comme la clinique du sommeil de Lée. Vous trouverez à coup sûr une clinique du sommeil dans un hôpital ou une clinique près de chez vous ! Le centre du sommeil Centre du sommeil et de la vigilance d’Aressy de Lée notamment, mènera toute une série d’examens autour de :
- Votre rythme de sommeil et d’éveil : l’horloge biologique ;
- Votre rythme de sommeil et de ses différentes phases : la polysomnographie et la mise en place d’un agenda du sommeil ;
- Votre respiration durant le sommeil : l’analyse de la respiration (peut révéler une apnée du sommeil, entre autres)…
Ces nombreux examens sont réalisés dans des centres dotés d’équipements performants permettant de mesurer le plus exactement possible vos difficultés du sommeil. De plus, vous profiterez d’avis et de prestations de experts sur les nombreuses façons de retrouver un sommeil réparateur : choix de la literie, nutrition, programmes de bien-être…
Les signes qu’il est temps d’intégrer l’établissement du sommeil Centre du sommeil et de la vigilance d’Aressy
Souffrant d’insomnies ou de difficultés d’endormissement, vous le savez sans doute : les troubles du sommeil peuvent prendre plusieurs formes et ne se manifestent pas de la même façon d’un patient à un autre. Aussi, vous saurez qu’il est temps de consulter si :
- Vous connaissez des insomnies dites « sévères » à hauteur de plusieurs fois par semaine et durant plusieurs mois ;
- Vous souffrez de narcolepsie, c’est-à-dire le fait de ne pas pouvoir rester éveiller plus de deux heures consécutives en moyenne et donc, de s’endormir soudainement (au volant, au bureau…) ;
- Vous êtes somnambule ou que vous avez d’autres comportements durant la nuit : cela porte le nom de parasomnies ;
- Vous avez différents troubles respiratoires comme le syndrome de l’apnée du sommeil ou celui des jambes au repos…
D’autres pathologies du sommeil existent et chaque patient doit pouvoir profiter d’un accompagnement adapté à sa pathologie. Dans la établissement du sommeil Centre du sommeil et de la vigilance d’Aressy de Lée, des professionnels vous guideront.
Quel médecin voir au sein de la structure pour le sommeil ?
Divers troubles peuvent vous amener dans une structure pour le repos. C’est pourquoi il est essentiel de voir directement le meilleur spécialiste de santé afin de vous éviter de perdre votre temps entre les retards de rendez-vous, parfois longs, voire très longs, pour les spécialistes de la santé. Aussi, vous offrez une opportunité de traiter votre mal plus rapidement, ce qui vous permettra de regagner toute votre force.
En allant dans une clinique du sommeil, vous pouvez rencontrer :
- Un spécialiste en neurologie ;
- Un professionnel de la pneumologie ;
- Un ORL (oto-rhino-laryngologiste) ;
- Un professionnel de la santé mentale ;
- Un sophrologue ;
- Un médecin spécialiste de l’alimentation…
Cette liste non exhaustive représente une fraction de l’étendue des connaissances et des savoirs que contiennent les cliniques du sommeil. Le centre du sommeil Centre du sommeil et de la vigilance d’Aressy Lée vous accompagnera lors de visites avec des experts diplômés et certifiés.
Insomnies et difficultés d’endormissement : est-il nécessaire de aller voir son médecin généraliste ?
Si vous rencontrez des difficultés à vous endormir la nuit depuis peu, il peut être effectivement judicieux de prendre rendez-vous chez votre praticien. Il faudra alors pouvoir décrire ce type de questions :
- Depuis combien de temps persistent ces difficultés d’endormissement ?
- Quels symptômes ressentez-vous (difficultés à s’endormir…) ? ;
- Pensez-vous qu’un évènement déclencheur peut-être à l’origine de ces insomnies (stress au travail…) ?
- En quoi ces {troubles du sommeil sont-ils} un handicap au quotidien (fatigue…) ?
Si vous en avez mis en place, votre médecin généraliste sera également intéressé de connaitre les méthodes mises au point pour traiter ces difficultés d’endormissement (arrêt du café…). Cependant, souvenez-vous que votre praticien n’est pas un spécialiste du sommeil comme vous en trouverez dans la centre spécialisé du sommeil Lée. Une consultation dans son cabinet sera néanmoins nécessaire pour obtenir une ordonnance.
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Cet annuaire vous est proposé par le site Biendormir.guide sur lequel vous retrouverez de nombreux conseils pour mieux dormir.
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