Une clinique pour les troubles du sommeil fiable dans votre ville
Parce qu’un bon sommeil est le point de départ d’une journée pleine de vitalité et le marqueur d’une bonne santé, ne laissez plus les insomnies perturber vos nuits. Vous avez tout tenté ? Infusion pour dormir, huile essentielle, musique douce, prise de somnifères… mais avez-vous déjà testé la clinique du sommeil Centre de sommeil – Unité EEG-EFSN, établissement adapté pour les syndromes du sommeil.
En quoi consiste une clinique du sommeil ?
Structure spécialisée dans l’étude et les soins liés au sommeil, une clinique du sommeil (aussi appelée centre du sommeil ou unité du sommeil), vous met en relation avec des spécialistes opérant dans cette structure. Avec une implantation de ces cliniques du sommeil dans toutes les régions de l’hexagone, la France compte plus d’une cinquantaine d’établissements spécialisés. Trouvez votre centre du sommeil à proximité, comme la clinique du sommeil de Clermont-Ferrand. Il y a obligatoirement une unité du sommeil directement dans un hôpital ou une clinique ! Le centre du sommeil Centre de sommeil – Unité EEG-EFSN de Clermont-Ferrand notamment, mènera toute une série d’analyses autour de :
- Votre rythme de sommeil et d’éveil : l’actimétrie ;
- Votre rythme de sommeil et de ses différentes phases : l’analyse polysomnographique et la mise en place d’un agenda du sommeil ;
- Votre respiration durant le sommeil : l’analyse de la respiration (peut révéler une apnée du sommeil, entre autres)…
Ces divers tests sont réalisés dans des laboratoires dotés de machines adaptés permettant d’évaluer le plus précisément possible vos difficultés du sommeil. De plus, vous profiterez d’avis et de services de professionnels sur les diverses façons de retrouver un sommeil réparateur : choix de la literie, nutrition, programmes de bien-être…
Les signes qu’il est temps d’intégrer la structure du sommeil Centre de sommeil – Unité EEG-EFSN
Souffrant d’insomnies ou de difficultés d’endormissement, vous le savez sans doute : les syndromes du sommeil peuvent prendre plusieurs formes et ne se manifestent pas de la même façon d’un patient à un autre. Aussi, vous saurez qu’il est temps de consulter si :
- Vous connaissez des insomnies dites « graves » à hauteur de plusieurs fois par semaine et durant plusieurs mois ;
- Vous souffrez de narcolepsie, c’est-à-dire le fait de ne pas pouvoir rester éveiller plus de deux heures consécutives en moyenne et donc, de s’endormir soudainement (au volant, au bureau…) ;
- Vous êtes somnambule ou que vous avez d’autres attitudes durant la nuit : cela porte le nom de parasomnies ;
- Vous avez différents problèmes respiratoires comme le syndrome de l’apnée du sommeil ou celui des jambes au repos…
D’autres troubles du sommeil existent et chaque patient doit pouvoir profiter d’un traitement adapté à sa pathologie. Dans la clinique du sommeil Centre de sommeil – Unité EEG-EFSN de Clermont-Ferrand, des spécialistes vous aideront.
Quel docteur consulter au sein de la clinique pour le repos ?
Divers troubles peuvent vous conduire dans une structure du sommeil. C’est pourquoi il est essentiel de voir directement le bon spécialiste de santé afin de vous éviter de perdre votre temps entre les délais de rendez-vous, parfois trop longs, voire interminables, pour les médecins spécialisés. Aussi, vous offrez une chance de soigner votre mal plus rapidement, ce qui vous permettra de recouvrer toute votre force.
En prenant rendez-vous dans une clinique du sommeil, vous pouvez consulter :
- Un docteur en neurosciences ;
- Un médecin spécialiste des voies respiratoires ;
- Un ORL (oto-rhino-laryngologiste) ;
- Un psychiatre/psychologue ;
- Un sophrologue ;
- Un spécialiste en nutrition…
Cette liste non exhaustive représente une fraction de l’étendue des compétences et des expertises que contiennent les cliniques du sommeil. Le centre du sommeil Centre de sommeil – Unité EEG-EFSN Clermont-Ferrand vous aidera lors de consultations avec des spécialistes qualifiés et certifiés.
Insomnies et difficultés d’endormissement : est-il nécessaire de consulter son docteur ?
Si vous ressentez des problèmes à vous endormir depuis peu, il peut être effectivement conseillé de prendre rendez-vous chez votre docteur. Il faudra alors pouvoir expliquer ce type de questions :
- Depuis combien de temps persistent ces insomnies ?
- Quels désagréments rencontrez-vous (réveils nocturnes…) ? ;
- Croyez-vous qu’un élément perturbateur peut-être à l’origine de ces difficultés d’endormissement (stress au travail…) ?
- En quoi ces {troubles du sommeil sont-ils} un handicap au quotidien (somnolence…) ?
Si vous en avez mis en place, votre praticien sera également intéressé de connaitre les techniques mises au point pour lutter contre ces insomnies (suppression de l’alcool…). Cependant, souvenez-vous que votre praticien n’est pas un somnologue comme vous en trouverez dans la clinique du sommeil Clermont-Ferrand. Une consultation dans son cabinet sera néanmoins nécessaire pour obtenir une ordonnance.
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Cet annuaire vous est proposé par le site Biendormir.guide sur lequel vous retrouverez de nombreux conseils pour mieux dormir.
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