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Une clinique pour les troubles du sommeil fiable dans votre ville

Comme un bon sommeil est le point de départ d’une journée pleine de vitalité et le marqueur d’une bonne santé, ne laissez plus les insomnies perturber vos nuits. Vous avez tout tenté ? Infusion pour dormir, huile essentielle, sons relaxants, prise de somnifères… mais avez-vous déjà testé la clinique du sommeil Centre de Sommeil du CHRU de TOURS, une unité adaptée pour les syndromes du sommeil.

En quoi consiste une clinique du sommeil ?

Structure spécialisée dans l’étude et les soins liés au sommeil, une clinique du sommeil (aussi appelée centre du sommeil ou unité du sommeil), propose les services de spécialistes travaillant dans cette structure. Avec une présence de ces cliniques du sommeil dans toutes les régions de l’hexagone, la France compte plus d’une cinquantaine d’établissements spécialisés. Localisez le centre du sommeil le plus proche de chez vous, comme la clinique du sommeil de Tours. Vous trouverez à coup sûr une structure du sommeil dans un hôpital ou une clinique près de chez vous ! L’établissement du sommeil Centre de Sommeil du CHRU de TOURS de Tours notamment, mènera toute une série d’analyses autour de :

  • Votre rythme de sommeil et d’éveil : l’actimétrie ;
  • Votre rythme de sommeil et de ses différentes phases : l’analyse polysomnographique et la mise en place d’un agenda du sommeil ;
  • Votre respiration durant le sommeil : la polygraphie ventilatoire (peut révéler une apnée du sommeil, entre autres)…

Ces nombreux examens sont réalisés dans des centres dotés d’équipements adaptés permettant de quantifier le plus exactement possible vos difficultés du sommeil. De plus, vous profiterez de recommandations et d’assistance de spécialistes sur les nombreuses façons de retrouver un sommeil réparateur : choix de la literie, nutrition, programmes de bien-être…

Les signes qu’il est temps d’intégrer la clinique du sommeil Centre de Sommeil du CHRU de TOURS

Souffrant d’insomnies ou de difficultés d’endormissement, vous le savez sans doute : les pathologies du sommeil peuvent prendre plusieurs formes et ne se manifestent pas de la même façon d’un patient à un autre. Aussi, vous saurez qu’il est temps de consulter si :

  • Vous connaissez des insomnies dites « graves » à hauteur de plusieurs fois par semaine et durant plusieurs mois ;
  • Vous souffrez de narcolepsie, c’est-à-dire le fait de ne pas pouvoir rester éveiller plus de deux heures consécutives en moyenne et donc, de s’endormir soudainement (au volant, au bureau…) ;
  • Vous êtes somnambule ou que vous avez d’autres attitudes durant la nuit : cela porte le nom de parasomnies ;
  • Vous avez différents problèmes respiratoires comme le syndrome de l’apnée du sommeil ou celui des jambes au repos…

D’autres troubles du sommeil existent et chaque patient doit pouvoir profiter d’un accompagnement adapté à sa pathologie. Dans la clinique du sommeil Centre de Sommeil du CHRU de TOURS de Tours, des experts vous aideront.

Quel docteur consulter dans la structure du repos ?

Diverses maladies peuvent vous amener dans une structure du repos. C’est pourquoi il est primordial de voir directement le meilleur professionnel de santé afin de vous éviter de perdre votre temps entre les délais de rendez-vous, parfois trop longs, voire interminables, pour les médecins spécialisés. Aussi, vous offrez une opportunité de soigner votre mal plus rapidement, ce qui vous permettra de recouvrer toute votre vitalité.

En prenant rendez-vous dans une clinique du sommeil, vous pouvez voir :

  • Un neurologue ;
  • Un professionnel de la pneumologie ;
  • Un oto-rhino-laryngologiste (oto-rhino-laryngologiste) ;
  • Un professionnel de la santé mentale ;
  • Un sophrologue ;
  • Un médecin spécialiste de l’alimentation…

Cette liste non exhaustive représente une partie de l’étendue des compétences et des savoirs que contiennent les cliniques du sommeil. L’établissement du sommeil Centre de Sommeil du CHRU de TOURS Tours vous aidera lors de consultations avec des spécialistes diplômés et certifiés.

Insomnies et difficultés d’endormissement : faut-il aller voir son médecin généraliste ?

Si vous éprouvez des troubles à vous endormir la nuit depuis peu, il peut être réellement conseillé de prendre rendez-vous chez votre docteur. Il faudra alors pouvoir décrire ce type de questions :

  1. Depuis combien de temps durent ces troubles du sommeil ?
  2. Quels troubles ressentez-vous (sommeil agité…) ? ;
  3. Estimez-vous qu’un facteur déclenchant peut-être à l’origine de ces insomnies (stress au travail…) ?
  4. En quoi ces {insomnies sont-elles} un handicap au quotidien (somnolence…) ?

Si vous en avez mis en place, votre médecin généraliste sera également intéressé de découvrir les techniques mises au point pour lutter contre ces insomnies (suppression de l’alcool…). Cependant, gardez à l’esprit que votre praticien n’est pas un expert en sommeil comme vous en trouverez dans la centre spécialisé du sommeil Tours. Une consultation dans son cabinet sera néanmoins nécessaire pour obtenir une ordonnance.


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Cet annuaire vous est proposé par le site Biendormir.guide sur lequel vous retrouverez de nombreux conseils pour mieux dormir.

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