Un centre pour les troubles du sommeil de confiance dans votre ville
Parce qu’un bon sommeil est le point de départ d’une journée pleine de vitalité et le marqueur d’une bonne santé, ne laissez plus les nuits blanches perturber vos nuits. Vous avez tout tenté ? Tisane douce nuit, huile essentielle, sons relaxants, prise de somnifères… mais avez-vous déjà testé la clinique du sommeil Centre de Sommeil de la Clinique Sainte Barbe, établissement adapté pour les troubles du sommeil.
En quoi consiste une clinique du sommeil ?
Structure spécialisée dans l’étude et les soins liés au sommeil, une clinique du sommeil (aussi appelée centre du sommeil ou unité du sommeil), propose les services de spécialistes opérant dans cette structure. Avec une implantation de ces cliniques du sommeil dans toutes les régions de l’hexagone, la France compte plus d’une cinquantaine d’unités de sommeil. Trouvez le centre du sommeil à proximité, comme la clinique du sommeil de Strasbourg. Il y a forcément une structure du sommeil directement dans un hôpital ou une clinique ! Le centre du sommeil Centre de Sommeil de la Clinique Sainte Barbe de Strasbourg notamment, mènera toute une série d’examens autour de :
- Votre rythme de sommeil et d’éveil : l’horloge biologique ;
- Votre rythme de sommeil et de ses différentes phases : la polysomnographie et la mise en place d’un agenda du sommeil ;
- Votre respiration durant le sommeil : l’analyse de la respiration (peut révéler une apnée du sommeil, entre autres)…
Ces nombreux examens sont réalisés dans des laboratoires dotés d’appareils adaptés permettant d’évaluer le plus précisément possible vos troubles du sommeil. De plus, vous profiterez d’avis et de services de professionnels sur les diverses façons de retrouver un sommeil réparateur et réconfortant : choix de la literie, nutrition, programmes de bien-être…
Les signes qu’il est temps d’intégrer l’établissement du sommeil Centre de Sommeil de la Clinique Sainte Barbe
Souffrant d’insomnies ou de difficultés d’endormissement, vous le savez sans doute : les pathologies du sommeil peuvent prendre plusieurs formes et ne se manifestent pas de la même façon d’un patient à un autre. Aussi, vous saurez qu’il est temps de consulter si :
- Vous connaissez des insomnies dites « graves » à hauteur de plusieurs fois par semaine et durant plusieurs mois ;
- Vous souffrez de narcolepsie, c’est-à-dire le fait de ne pas pouvoir rester éveiller plus de deux heures consécutives en moyenne et donc, de s’endormir soudainement (au volant, au bureau…) ;
- Vous êtes somnambule ou que vous avez d’autres attitudes durant la nuit : cela porte le nom de parasomnies ;
- Vous avez différents dysfonctionnements respiratoires comme le syndrome de l’apnée du sommeil ou celui des jambes au repos…
D’autres pathologies du sommeil existent et chaque patient doit pouvoir profiter d’un accompagnement adapté à sa pathologie. Dans la établissement du sommeil Centre de Sommeil de la Clinique Sainte Barbe de Strasbourg, des spécialistes vous guideront.
Quel médecin voir au sein de la clinique du sommeil ?
Divers troubles peuvent vous conduire dans une clinique du repos. C’est pourquoi il est primordial de consulter directement le meilleur spécialiste de santé afin de vous éviter de perdre votre temps précieux entre les retards de rendez-vous, parfois trop longs, voire très longs, pour les spécialistes de la santé. Aussi, vous offrez une opportunité de traiter votre mal plus rapidement, ce qui vous permettra de recouvrer toute votre force.
En prenant rendez-vous dans une structure du sommeil, vous pouvez consulter :
- Un neurologue ;
- Un médecin spécialiste des voies respiratoires ;
- Un ORL (oto-rhino-laryngologiste) ;
- Un professionnel de la santé mentale ;
- Un spécialiste en sophrologie ;
- Un nutritionniste…
Cette liste non exhaustive représente une partie de l’étendue des connaissances et des expertises que contiennent les cliniques du sommeil. L’établissement du sommeil Centre de Sommeil de la Clinique Sainte Barbe Strasbourg vous accompagnera lors de consultations avec des experts qualifiés et certifiés.
Insomnies et difficultés d’endormissement : faut-il consulter son praticien ?
Si vous éprouvez des problèmes à vous endormir depuis peu, il peut être réellement judicieux de prendre un rdv chez votre médecin généraliste. Il faudra alors pouvoir éclairer ce type de questions :
- Depuis combien de temps durent ces difficultés d’endormissement ?
- Quels troubles ressentez-vous (sommeil agité…) ? ;
- Estimez-vous qu’un évènement déclencheur peut-être à l’origine de ces troubles du sommeil (problème personnel…) ?
- En quoi ces {difficultés d’endormissement sont-elles} un handicap au quotidien (fatigue…) ?
Si vous en avez mis en place, votre médecin généraliste sera également intéressé de découvrir les astuces mises au point pour traiter ces troubles du sommeil (arrêt du café…). Cependant, souvenez-vous que votre docteur n’est pas un expert en sommeil comme vous en trouverez dans la clinique du sommeil Strasbourg. Une consultation dans son cabinet sera néanmoins nécessaire pour obtenir une ordonnance.
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Cet annuaire vous est proposé par le site Biendormir.guide sur lequel vous retrouverez de nombreux conseils pour mieux dormir.
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