Une unité du sommeil fiable dans votre ville
Comme un sommeil réparateur est le point de départ d’une journée pleine de vitalité et le marqueur d’une bonne santé, ne laissez plus les nuits blanches perturber vos nuits. Vous avez déjà tout tenté ? Infusion pour dormir, parfum d’ambiance, musique douce, prise de somnifères… mais avez-vous déjà testé la clinique du sommeil Centre de Médecine du Sommeil – CHU d’Angers, une unité adaptée pour les syndromes du sommeil.
Qu’est-ce qu’une clinique du sommeil ?
Structure spécialisée dans l’étude et les soins liés au sommeil, une clinique du sommeil (aussi appelée centre du sommeil ou unité du sommeil), vous met en relation avec des spécialistes travaillant dans cette structure. Avec une présence de ces cliniques du sommeil dans toutes les régions de l’hexagone, la France compte plus d’une cinquantaine d’établissements spécialisés. Recherchez le centre du sommeil à proximité, à l’instar de la clinique du sommeil de Angers. Il y a forcément une clinique du sommeil dans un hôpital ou une clinique près de chez vous ! Le centre du sommeil Centre de Médecine du Sommeil – CHU d’Angers de Angers notamment, mènera toute une série d’analyses autour de :
- Votre rythme de sommeil et d’éveil : l’horloge biologique ;
- Votre rythme de sommeil et de ses différentes phases : l’analyse polysomnographique et la mise en place d’un agenda du sommeil ;
- Votre respiration durant le sommeil : l’analyse de la respiration (peut révéler une apnée du sommeil, entre autres)…
Ces multiples tests sont réalisés dans des laboratoires dotés d’équipements spécifiques permettant de mesurer le plus précisément possible vos problèmes du sommeil. De plus, vous profiterez d’avis et de services de spécialistes sur les nombreuses façons de retrouver un sommeil réparateur et réconfortant : choix de la literie, nutrition, programmes de bien-être…
Les signes qu’il est temps d’intégrer la clinique du sommeil Centre de Médecine du Sommeil – CHU d’Angers
Souffrant d’insomnies ou de difficultés d’endormissement, vous le savez sans doute : les troubles du sommeil peuvent prendre plusieurs formes et ne se manifestent pas de la même façon d’un patient à un autre. Aussi, vous saurez qu’il est temps de consulter si :
- Vous connaissez des insomnies dites « graves » à hauteur de plusieurs fois par semaine et durant plusieurs mois ;
- Vous souffrez de narcolepsie, c’est-à-dire le fait de ne pas pouvoir rester éveiller plus de deux heures consécutives en moyenne et donc, de s’endormir soudainement (au volant, au bureau…) ;
- Vous êtes somnambule ou que vous avez d’autres attitudes durant la nuit : cela porte le nom de parasomnies ;
- Vous avez différents dysfonctionnements respiratoires comme le syndrome de l’apnée du sommeil ou celui des jambes au repos…
D’autres troubles du sommeil existent et chaque patient doit pouvoir profiter d’un traitement adapté à sa pathologie. Dans la clinique du sommeil Centre de Médecine du Sommeil – CHU d’Angers de Angers, des experts vous aideront.
Quel docteur voir au sein de la clinique du repos ?
Différents troubles peuvent vous amener dans une structure du sommeil. C’est pourquoi il est essentiel de voir directement le bon spécialiste de santé afin de vous éviter de perdre votre temps précieux entre les délais de rendez-vous, parfois longs, voire interminables, pour les médecins spécialisés. Aussi, vous offrez une possibilité de soigner votre trouble plus rapidement, ce qui vous permettra de regagner toute votre énergie.
En allant dans une structure du sommeil, vous pouvez consulter :
- Un docteur en neurosciences ;
- Un médecin spécialiste des voies respiratoires ;
- Un oto-rhino-laryngologiste (oto-rhino-laryngologiste) ;
- Un médecin spécialisé en psychiatrie ;
- Un spécialiste en sophrologie ;
- Un médecin spécialiste de l’alimentation…
Cette liste non exhaustive représente une fraction de l’étendue des connaissances et des savoirs que contiennent les cliniques du sommeil. Le centre du sommeil Centre de Médecine du Sommeil – CHU d’Angers Angers vous aidera lors de visites avec des experts diplômés et certifiés.
Insomnies et difficultés d’endormissement : est-il nécessaire de voir son docteur ?
Si vous rencontrez des troubles à vous endormir la nuit depuis peu, il peut être effectivement conseillé de prendre un rendez-vous chez votre médecin généraliste. Il faudra alors pouvoir expliquer ce type de questions :
- Depuis combien de temps persistent ces difficultés d’endormissement ?
- Quels troubles rencontrez-vous (sommeil agité…) ? ;
- Croyez-vous qu’un élément perturbateur peut-être à l’origine de ces insomnies (stress au travail…) ?
- En quoi ces {troubles du sommeil sont-ils} un handicap au quotidien (fatigue…) ?
Si vous en avez mis en place, votre médecin généraliste sera également soucieux de découvrir les méthodes mises au point pour lutter contre ces difficultés d’endormissement (suppression de l’alcool…). Cependant, rappelez-vous que votre médecin généraliste n’est pas un somnologue comme vous en trouverez dans la structure dédiée au sommeil à Angers. Une consultation dans son cabinet sera néanmoins nécessaire pour obtenir une ordonnance.
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Cet annuaire vous est proposé par le site Biendormir.guide sur lequel vous retrouverez de nombreux conseils pour mieux dormir.
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